昨夜はスーパームーン

昨夜は去年の９月１０日以来のスーパームーンでした。ということで、気合いを入れて（？）撮影してみました。

撮影データは
感度　　　　　　　　　　ＩＳＯ４００
絞り　　　　　　　　　　ｆ８
シャッタースピード　１／５００秒
レンズは２１０ミリの望遠（月を写すにはギリギリ）

２０枚位写しましたので、もう１枚

こちらの方は
感度と絞りは同じ
シャッタースピードを１／８００秒としました。やや暗いです。

今年３月の満月が最も小さかったらしく、それと比較すると視直径が１４％増し、明るさは３０％増しとなっています。確かに大きく煌々と輝き、普段の満月とは存在感が違いました。

今度小さい満月の時には、多分半年後、来年の３月ですが、撮影して大きさを比較してみたいと思います。

物置屋根の塗装

裏に設置した物置の屋根がだんだん錆びてきました。７月に初めて気がついて、涼しくなったら直そうと考えていました。
そして数日前にどうだろうと見たところ、７月に見たときより３倍位ひどくなっていました。
それが下の写真です。


ちょっとびっくりして屋根の寸法を測り、塗料とサンドペーパーを買いに出ました。そして買ったのが０．７リットルの水性白色塗料、錆止め配合で超耐久、寿命は４～５年と書いてあります。種類はアクリルとフッ素の混合のようです。さび落としはサンドペーパーではなくてスチールウールにしました。

作業はまず、錆を落とします。しかしこれだけ錆びるともう完全には落ちませんねぇ。気がつくのが遅れました。落とした錆をぞうきんで拭いて、乾いた後１回塗装しました。塗料缶には１回塗りと書いてありますが、１回ではきれいに延びません。どうしてもムラになります。この写真は１回塗った後です。


翌日の夕方様子を見に脚立を立てかけて覗いてみると、少し錆が浮いています。早いですね。前日しゃがんだまま２時間以上作業したので、太ももにかなり来ていたのですが、錆が出たならほっとけません。余った塗料で２回目の塗装をして、塗料は使い果たしました。

その翌日、つまり今日ですが上がって確認すると錆は見当たりません。


それがこの写真ですが、しばらくはこれで持つかもしれません。

錆びていないところでも、塗装はほとんど無くなっていました。気がつくのがちょっと遅かったと悔やまれます。おそらく１０年ごとには塗り直す必要があったのでしょう。

ちなみに使用開始後２６年目です。

孫に会ってきました

書く順序が逆ですが、先週末孫２人に会いました。
孫娘の方は保育園主催のおじいちゃん、おばあちゃん限定の参観イベントで会いました。私たちを見つけるとたいそう喜んでいました。
粘土遊びの後、片付けています。

お昼は園児たちと同じ食事をいただきましたが、去年は甘えられて半分食べさせたのですが、今年は全部自分で食べました。スプーンですくうのにちょっと難儀しているように見えたので、手伝おうとしましたが拒否されました。

昼食後園児たちはお昼寝の時間で、祖父母参観はここで終了。

終了後は育休中の娘の家に行き、孫息子に会いました。生後３ヶ月半になり寝返りができるようになりました。






夕方５時頃まで邪魔してましたが、この子が保育園に行き最年長になるのは６年後、７０歳直前です。

ｉＯＳ９は曲者？

ｉＰｈｏｎｅ用のｉＯＳがバージョンアップされ、ｉＯＳ９．０になりました。ｉＰｈｏｎｅを立ち上げると、アップできるとのメッセージが有り、そのままインストールしたのですが、実はデータ通信できなくなっていたのです。

家ではＷｉ－Ｆｉ接続なので、気がつきませんでした。Ｗｉ－Ｆｉでは問題なかった。
出先から家にＩＰ電話でかけようとすると、「使用不可」になっていました。０９０からは普通にかかりました。

インターネットもつながらず、本来ならＬＴＥと表示されるところ、３Ｇとなっています。電波状況に問題はありません。何が悪いのか？
夜になってさんざん調べてみて、ＩＯＳ９．０ではプロファイルを変更しなければならないことがわかりました。しかし、ＩＯＳ９．０のインストールより先にプロファイルを変更してくださいと書いてあります。ありゃりゃ・・・

朝になって、電話サポートにかけて聞いてみました。しばらく経って、後からプロファイルを変更しても特に問題ないとの答えをいただいたので、とりあえず胸をなで下ろしました。そんな大事なことなら、ＯＣＮからメールが来てたのではないか？

普段はＯＣＮメールは停止しているので、停止を解除すると大量のメールが読み込まれました。そして最近のメールに、ＩＯＳ９．０についての記述がありました。

そして更新手順に従い古いプロファイルを削除し、新しいプロファイルをインストールしました。次にＷｉ－Ｆｉ接続を停止するとドコモ回線とつながり、データ通信ができるようになりました。もちろんＩＰ電話もＯＫです。しばらくは３Ｇの表示でしたが、いつのまにかＬＴＥに切り替わりました。

めでたしめでたし。

ｐｓ．
ＯＣＮメールも並行して使用することにします。

秋の全国交通安全運動

本日２１日から３０日まで、秋の全国交通安全運動が展開中です。少し前から市の防災行政無線で、毎朝ＰＲしています。
今年度は自治会の交通安全担当なので、昨日の夕方団地内に交通安全のぼり旗を、何カ所か設置して回りました。

こんな感じですが、この写真は７月の時の使い回しです^^;;;

７月の交通安全県民運動の時は、設置してすぐ台風が来たので取り外して、また付けて・・・・
今度は大丈夫でしょう。これを設置するのに結束バンドを使うのですが、バンドが残り少なくなったのでホームセンターで１００本入りを買ってきました。自治会のお金を使うので領収証を発行してもらいました。

そう言えば自治会役員の任期もほぼ半分過ぎました。もっとも大きなイベントである夏祭りが終わったので、気持ち的には２／３くらい終わった感じです。夏祭りは役員総出でやるのですが、規模をスリム化した割に苦情もなく良かったです。

後は運動会、団地内草刈り、年末の夜警、そして年が明けたらどんど焼き、最後に次期役員選挙となり、交通安全担当が主担当のイベントはもうありません。交通安全担当が主担当のイベント（７～８月に開催）についての報告は９月中に私→自治会長→市に提出するのですが、会長への提出は終わりました。

活動内容が良ければ市から表彰されるらしく、一昨年は表彰してもらっていたようです。表彰に興味は無いのですが、報告は本来配付された空欄の報告書に手書きして提出します。しかし私は字が汚いので、フォーマットを似せてパソコンで作成しました。
手書きの報告書よりはマシに見えます(^O^)

肺年齢

先日心臓年齢の記事をアップしましたが、今回は肺年齢です。

肺年齢が計算できるサイトを見ると入力に必要な項目として、ＦＥＶ１と言って１秒間に吐き出せる息の量が必須です。通常の肺活量は必ずしも必要ではない。

肺の年齢を計算する式
女性の場合
（０．０２２×身長（ｃｍ）－０．００５－ＦＥＶ１（Ｌ））／０．０２２
男性の場合
（０．０３６×身長（ｃｍ）－１．１７８－ＦＥＶ１（Ｌ））／０．０２８

これは一般社団法人日本呼吸器学会が定めた計算式です。また数値を入力すると計算してくれるサイトもあります。

肺年齢オンライン計算機
肺年齢の評価

ＦＥＶ１（Ｌ）は、１秒間に吐き出せる息の量のリットル表示です。

ＦＥＶ１は、心臓手術で入院したとき肺機能検査で測ったことを思い出したので、先日の滋賀医大での診察時に肺機能検査の結果をもらおうと考え、受け付け時にお願いしました。

そしていただいた検査データを見ると
ＦＥＶ１（１秒量）は３．３６Ｌ
ＦＶＣ（努力性肺活量）は４．３１Ｌ

当時の年齢（５８歳）と身長とＦＥＶ１を、計算機サイトに入力して出た肺年齢は４８歳！！！
測定当時は、実年齢より１０歳も若かった(^O^)

長年タバコを吸っていると気管支がやられて気道が狭くなり、これらの数値が低下します。検査の時１秒量測定では必ず咳き込んでしまい、何度も測り直しました。それでＦＥＶ１はあまり良くないのでは無いかと思っていたのですが、意外に良いデータだったので嬉しいです(^O^)

タバコは５年前に止めましたが、咳き込んだ原因がタバコなのかどうかは不明です。

この結果によると肺活量はたっぷりあるし、１秒量も問題ないので、肺がタバコでやられている心配は無さそうです。とすると坂を上ったりするときに息が続かないのは（妻のスピードについて行けない）、他に原因が・・・・？

ちなみにＦＥＶ１／ＦＶＣを１秒率と言います。これは７０％以上が望ましく、私の場合で７８％でした。７０％以下になるとＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）と診断されます。以前肺気腫とか慢性気管支炎とされていた疾患を、まとめてＣＯＰＤと呼ぶようになりました。ＣＯＰＤになる原因の多くはタバコのようです。

歯が痛かったのですが・・・・

２週間前位から右下の奥歯（第２大臼歯）が痛くなりました。２０１０年の年末に治した歯です。術後のワーファリン服用時でかなり無理して治してもらった歯なので、やっぱりダメになったかとちょっとがっくりきました。

最初は、食事の時噛み合わせに違和感が感じられるようになりました。二、三日経って満足に咀嚼できないようになり、歯医者に行けば今度こそ抜歯かなあと思いましたが、でもそれ以上には痛くならなかったので、もしかしたら前にも経験した知覚過敏かもしれないと思い、しばらく様子を見ようと。。

数日の内に歯の痛みは薄れてきて、歯茎が痛いことがわかりました。歯磨きでもわからなかったのですが、歯茎を押さえてみると内側は平気ですが、外側を押さえると飛び上がるほど痛いのです。これはやっぱり行かないとと、そう思ったのが２泊３日の旅行の前日。

仕方が無いので、歯医者の予約は旅行が終わってからにしよう。・・・・ところが旅行中、だんだん痛みが和らいできたのです。歯茎の外側を押さえると痛みは感じるし、ぷくっと膨らんでいます。色も赤いのですが、だんだん白くなってきました。

旅行から帰ると、食事についてはほとんど違和感がなくなったし、歯茎を押さえたときの傷みは最初の１／５位でしょうか。ここまで回復したら歯医者に行っても、様子を見てくださいと言われるのが落ちなので、様子を見ることにします。

水害お見舞い申し上げます

このたびの大雨で被害に遭われた方々に、お見舞い申し上げます。また１日も早く落ち着いた生活に戻れることを願っています。

私の住んでいる地域も２年前、台風により大雨特別警報が発表されました。その時は３００ミリほど降りました。台風の通過とともに雨は止みましたが、風雨で夜は寝つけませんでした。田畑は冠水し、マンホールから水が噴き出しているのを見ました。下水が溢れたため、水使用自粛のお達しが出たり、水道本管に被害が出て翌日水道が半日計画断水となりました。

私が１８か１９歳の時の夏休みですが、台風の雨がすごくて実家が床下浸水したことがあり、床下の窪みに溜まった雨水を水が引いた後、畳を上げて親父と２人で汲み出しました。

私が子どもの頃は川の流れも悪く、浸水した家は多かったです。その後河川改修が進み水害に遭うことも減りましたが、改修が進む以上に豪雨の程度がひどくなって、水害の危険が再び増しているように思います。

テレビや新聞で見てもとても他人事とは思えません。早く復旧しますようにと願っています。

心臓の形がおかしい？

わりと若い頃（４０歳前）のことですが会社の健康診断の時、心臓の形が標準から外れていると指摘されたことがありました。その時はそれ以上よくわからなくて、何だろな？
ぐらいでしたが、なぜか今でも覚えています。

最近、健康診断結果の紙データを電子データ化したのですが、その過程で書かれていたコメントを読んでいきましたら、１９９０年（３８歳）と１９９１年（３９歳）の２回、滴状心と書かれていました。

滴状心？？　形がおかしいってもしかしてこれのこと？？

初めて聞きます。

検索検索・・・・

んで、心胸郭比３５％未満のしずくのような細長い形の心臓を、滴状心と言うようです。
３５％以上かどうかが分かれ道。。

私の心臓は小さい方で、術前の大きくなっていたときが下の写真の右側で心胸郭比が４４％、これでも病的なほど大きくはありませんでした。そして術後１１カ月の小さくなった心臓が左の写真で心胸郭比が３７％です。

この心胸郭比が３５％未満になると滴状心とされるようです。

健康診断の方は、その後しばらく何も言われなくなりましたが、
５２歳時　洞性徐脈
５３歳時　ＲＳＲパターン、ＳＴ－Ｔ異常
５４歳時　洞性徐脈
５５、５６歳時はコメント無しで
５７歳時　心雑音
ここまでの所見は全て経過観察で片付けられました。心雑音有りとコメントされたことについても、問診で何も言われなかったのでまったく気にしませんでした。
そして
５８歳時　心雑音（かなり大きい）
は医師から書面では経過観察としておくが精密検査を受けるように言われ、受けた結果が要手術となったのでした。

この時まで機会喫煙でなかなか完全禁煙ができなかったのですが、この診断で完全禁煙を決意し今に至っています。２０１０年の３月に同期会で吸ったタバコが本当に最後となりました。

実家売ります

実家を売りに出して１年が経ちました。というより古家付きの土地を売りに出したという方が近いです。しかしこの１年、売れないどころか引き合いもありません。その間に媒介契約更新が３回あり、そのうち２回価格を下げましたが。

そして現在、媒介契約が切れたところです。媒介契約には
一般媒介契約
専任媒介契約
専属専任媒介契約
の３種類がありますが、専任媒介契約を結んでいました。

去年の８月末から３カ月ごとに契約をし直して１年が経ちました。当初半年で売れるという話でしたが、売れなかったためか業者もやる気を失ったようで、また私もこの業者で売るのは無理かなと・・・双方音信不通？

そして結局、最初に声をかけた地元の不動産屋に１年ぶりに買い取り依頼の電話をしました。４日後に連絡があり、買い取りは難しいと・・・・
理由を聞くと、あまりに安い金額しか提示できないので、と仰います。

実家は築１００年を超える古家でそれも三棟あります。母屋と釜屋と離れ。離れだけは１００年経たないかもしれません。昔のことできちんとした登記簿もないため本当のところはわかりません。

それを取り壊し、整地した後に宅地として売り出すのですが、取り壊しと整地費用が評価額を上回るのかと聞きました。所謂負動産状態なのか？
そんなことはないが、ほとんど残らないので・・・・
なかなか言ってくれませんでしたが、私はもう驚いたりしないので言ってもらいました。
価格は坪２．５～３．３万にしか。。。

結局、間を取って２．９万円／坪になりました。

最近農業を止めて宅地に転用する農家が増え、以前と異なり供給過剰らしいのです。需要はそれほど増えていないので価格は下がる一方だそうです。

１年間棒に振りその間にさらに価格も下がってしまい、売り時を逸してしまったとも言えますが、今後持っていても維持費がかかるばかりで良いことは何もないので、売ることにしました。

金額がマイナスにならないギリギリだったと言えそうです。自分に腹を立てても仕方が無いのでよけいなことは考えないようにします。

私たち夫婦が住んでいる団地も将来、似たようなことになりそうです。今のところは家が比較的新しいので売買はまずまず成立していて、空き家はありません。