幸せになるイメージトレーニング13

  　　幸せになるイメージトレーニング　③-5　（素人モトヒトに出会う） 　　 　　静かに目を閉じます。 　　あなたは自分のスケールを自由に変えることが出来ます。 　　一方の手を胸に添わせ、もう一方を受け手にしてください。 　　手の中に小さな自分が立っている姿をイメージします。その重さを感じてください。 　　充分な時間をとって、納得したらスイッチを切り替えます。 　　意識 . . . 本文を読む