幸せになるイメージトレーニング

  　　うまく伝えられるかどうか分かりませんが、 　　幸せになるためのイメージトレーニングを紹介しましょう。 　　これは心の世界を追求するのしてんてん絵画から生まれた私独自のものですから 　　合わなければ捨ててください。   　　①大きな世界をイメージする力を身につける 　　ゆっくり、楽な姿勢をとって呼吸を整えます。 　　自分を中心にして周囲の空間を思い描いてく . . . 本文を読む