・夜中に揺れを感じて三度ほど目が覚める。何だかいつでも常に揺れ続けているかのような感覚。
・本日の散策を開始する駅に降り立つと、その駅は折り返し運行の終着駅のため、その処理能力を上回る数の人々が殺到し、酷い混みよう。外を歩いても足早に歩く人や自転車をこぐ人でまるで川の流れのよう。その後、電車の運行は回復傾向で一安心。
・本日は、借りた自転車により散策。徒歩よりも一気に行動範囲が広がった。東京での自転車の運転技術は北海道ののんびりしたそれとは異なり、かなり戸惑った。ほとんど歩道の無い道路で途切れなく現れる、人・自転車・自動車の合間を縫いつつの運転作業。次第にその運転感覚に慣れはしたが、体はついていかず、慣れぬ座席に尻が痛くなってしまった。
・散策中、スーパーやガソリンスタンド前の行列を見かけ、非常時であることを実感する。
・昨日に続き、あちこちの神社にて地震の被害を見かける。石の鳥居がポッキリいっていたのには驚いた。