前回から話は続きますが、
わたしという人間、
何も予定がなかったら
なにをやっているんだろう？と思い、
予定がありすぎても
何が何だか分からなくなって、
放り出したくなる
わがままな人間です。
世の中には、
頭の中で全てを処理できる人、
何もなくても自信と教養に溢れている人など
羨ましい方々がいらっしゃいます。
でも、わたしはそんなレベルでは生きられない人。
自分の生活全体をうまくコントロールしてくれるものがほしい人。
また最近は、年齢の問題もあって、
いろんなことをよく忘れます。
予定が立て込んでくると、
心の中がソワソワして、
冷静な顔をしながら心の中はパニック状態。
「主婦日記」は、そんなわたしの生活を全面的にサポートしてくれる手帳です。
手帳に書き込む作業自体が大変と言われる方もあります。
確かにそうです。
でも、わたしは、モノを書くのは苦ではないので、それは難なくクリア。
まあ、うっかり書き忘れはご愛嬌（とする！）。
頭の中に全部しまい込むのではなくて（しまいこめない！）、
手帳に書くことで、頭の中をスッキリさせるほうが楽。
手帳にすべてを任せる生活に病みつきになってます。
手帳に書けば、気持ちよく忘れられる。
忘れても大丈夫。
すべてを書き込んでいる手帳を見れば
なすべきことが見え、
逆に言えばしなくていいこと、
のんびりできる時間などが
一目瞭然になる。
それが心の余裕にもつながって行く。
だから、
最近のわたしの手帳は、
ちょっぴり頭のキャパが小さくなったわたしの代わりに、
すべてをわたしの横で背負ってくれる
「相棒」的な存在かな。
だから、絶対見ないとね！
見忘れたらおしまいです！
「手帳でダイエット！」20日
＜12月15日朝の体重変化＞
−1,6キログラム（前々日比−0,1キログラム）
◎ちょびっとずつ減少？！
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