カルフォルニアくるみ協会 コラム

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2017.3月　レシピ本発売！
「ちょこっとだけ漬けもの」
　沼津りえ
7月　重版されました！ありがとうございます。

11月
「決定版・糖質オフのラクやせレシピ」発売になりました。
全167品
ボリュームのある一冊です。


購入できます。
学研出版サイト


カルフォルニアくるみ協会HP
にて
私のコラムがアップされました。
テーマ
～管理栄養士に聞く「くるみ」の整腸作用と妊活効果～

くるみはアンチエイジングだけではなく
調整作用や妊活にも有効とされています。
そんなくるみの魅力を書かせていただきました。


よかったら見てくださいね。
くるみを使用したレシピも公開しています。






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