本日も目覚めたのが９時過ぎなので、たっぷりと８時間も寝た。二日続けて８時間も寝るのは何年ぶりだろうか。
特に疲れていたというのではなく、単に飲み過ぎたためかもしれない。私の場合、飲み過ぎると意外と眠れないことが多かったが、時々このように長い時間の睡眠となる場合も昔からあった。
午前中は、退職者会の他の他の役員から頼まれた原稿のチェック。普段退職者会ニュースでチェックをお願いしているが、チェックする側の立場になった。見落としがあると恥ずかしい。
お互いに第三者の眼でもってチェックしあうということは、大切である。退職者会の役員会は月に一回。現役時代のように週に１回の執行委員会で文章を見せ合って承認を貰っていた時とは違う。
本日は、食材の買い物で往復４０００歩程度の所に出かけた程度。休養・休肝日。
「哀歌 ベルタのノクターン」(天満敦子)のヴァイオリンを聴きながら、ベッドにボーッと横たわっている。
