昨日はワイワイガヤガヤとだいぶ飲んでしまった。まずは組合の会館で、軽くワンコインでビールと焼酎の水割りを各１杯。つまみは鮭の中骨の缶詰と、鰯の缶詰。ワンコインにしては贅沢なつまみであった。１５人ほどが参加。そののち、退職者会の某ブロックの新年会に合流し、２０数名で宴会。うどん店だが、コース料理は手が込んでいて美味しい。最後は鴨南うどん。お酒はビール１本とハイボール３杯。ハイボールの最後の１杯が私のアルコール分解能力を越えていた。
帰路はタクシーなど使わず、電車を乗り過ごすこともなく、帰宅。風呂にもはいらず、シャワーも浴びずに、着替えも満足にせず、布団にくるまって９時まで就寝。
５時以降１時間おきに４回で白湯合せて４合を飲んでは、排尿を繰り返した。水分の補給は欠かさなかった。
一応、毎晩飲まなくてはいけない降圧剤等の薬は服用して寝た。しかし朝の血圧は高め。いつも飲み過ぎた朝は血圧が高かい。
朝食後、薬を服用してから、朝のシャワー。最初は風呂場の床が冷たいので、マットを敷いた。時間をかけて体を洗っていると風呂場が温まり、爽快な気分が戻って来た。
頭痛などの症状はないが、昨日の書類の整理、日程のスケジュール帳への書き込み等の気力は湧いてこない。お茶をゆっくりと飲みながら、テレビのミステリーと街歩きの番組をボーッと見ていた。
午後からは親の通院の付き添い。それまでにはもう少し回復していたい。
