寒さのなかにも日差しに明るさを感じます。
今日は、立春。
矢島助産院も赤ちゃんの可愛い泣き声が響いています。
・青じそご飯
青菜、柴漬けを混ぜ込みました。
・のっぺい汁
大根、ごぼう、にんじん、里いも、竹輪、ねぎ。
とろみをつけた煮ものみたいな汁です。
・高野豆腐のロールキャベツ
大きなキャベツで高野豆腐を巻きました。
・菜花の白あえ
かぶの葉、にんじんと。
・りんご、みかん
今日も野菜たっぷり。
こんな助産院のごはんレシピが、2月3日に創刊された
ママのライフスタイル誌『Neem』に連載されます。
今日は、立春。
矢島助産院も赤ちゃんの可愛い泣き声が響いています。
・青じそご飯
青菜、柴漬けを混ぜ込みました。
・のっぺい汁
大根、ごぼう、にんじん、里いも、竹輪、ねぎ。
とろみをつけた煮ものみたいな汁です。
・高野豆腐のロールキャベツ
大きなキャベツで高野豆腐を巻きました。
・菜花の白あえ
かぶの葉、にんじんと。
・りんご、みかん
今日も野菜たっぷり。
こんな助産院のごはんレシピが、2月3日に創刊された
ママのライフスタイル誌『Neem』に連載されます。