今日はお粥 助産院ごはん

一雨ごとに春が近づいてくるのが感じられます。
朝に赤ちゃんお誕生です。雨が降っても明るい助産院です。

今日の昼ごはんは。


・ねぎと生姜のお粥
・根菜汁
　　大根、ごぼう、にんじん、高野豆腐、ねぎ
・焼きおにぎり
・かぼちゃの焼き団子
・なすの香りパン粉焼き
　　なすを薄味でさっと煮て汁気をきり、パン粉をまぶして焼きました。
　　パン粉には、おろしにんにく、カレー粉、胡椒、パセリを混ぜました。
　　なすが冷蔵庫に沢山あったので。
・小松菜白あえ
　　にんじんせん切りと。あえごろもは、豆腐、練りごま、砂糖、薄口しょうゆ。
　　粒入りマスタードも加えてみました。
・清見オレンジ

今日は１ヶ月健診。
ご苦労さまパーティーもあります。
キッチンでは、つまみやすいお料理を作りました。
赤ちゃんたち、みんな大きくなっています！
ママ、パパご苦労様！