おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

社会福祉法人さくらの園 今日も定番の和食

2016年10月24日 12時35分59秒 | 社会福祉法人 さくらの園
今日のさくらの園。
野菜がやや少なめですが、低エネルギーで、カルシウム、鉄分たっぷりのごはんです。


・五穀ご飯
・乾物の具沢山みそ汁
・サンマ塩焼き
・もみ浸け
・ひじき煮付け
・ヨーグルト

ご馳走さまでした。
コメント
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