千葉の鴨川に来ています。
午前中に鴨川シーワールドへ。
同じ宿に2連泊で、荷物の移動もなく、ラクです。
朝は、皆さんの大好きなバイキング。

自分のチョイス。

これで、500kcalくらい。
利用生さんのお食事の選び方をじっくり拝見しています。
野菜を摂らない、何度もお代わりする、高カロリー食が多いなど。
職員は率先して、煮物や野菜サラダを選んで見せています。
1,000kcal以上になっている方もあり、ちょっと心配になりました。
食べることは楽しみなことですが、健康にプラスになる選び方をするお手伝いをするには、力不足を感じます。
9時半に宿を出発。
午前中は鴨川シーワールドへ。
多分20年以上前に一度来ただけですが、随分アトラクションが多く、楽しい場所でした。
4つのアトラクションを見て、水しぶきを上げながら、利用者さんも大喜び。
班行動です。

私は女性3人の班ともう一つと一緒に。
しかし歩行能力に大きな違いがあるため、お一人歩くのがおぼつかない女性の付き添いに専念しました。
イルカショー。

どこに行っても、手すりはあるか、スロープは設置されているか、階段を回避できるか探しながら。
ずっと奥にエレベーターを見つけ、ほっとしました。
一人一人、年齢性別も違い、障がいも違い、慣れない自分はハラハラしどおしでした。
お昼ごはんを食べて。

もう一カ所見学して、今日は15時半にホテル着て。
これからお風呂に入り、晩ごはんの後のカラオケ大会。(一人一曲です)
そして今日も終わります。
あとひと頑張り。
午前中に鴨川シーワールドへ。
同じ宿に2連泊で、荷物の移動もなく、ラクです。
朝は、皆さんの大好きなバイキング。

自分のチョイス。

これで、500kcalくらい。
利用生さんのお食事の選び方をじっくり拝見しています。
野菜を摂らない、何度もお代わりする、高カロリー食が多いなど。
職員は率先して、煮物や野菜サラダを選んで見せています。
1,000kcal以上になっている方もあり、ちょっと心配になりました。
食べることは楽しみなことですが、健康にプラスになる選び方をするお手伝いをするには、力不足を感じます。
9時半に宿を出発。
午前中は鴨川シーワールドへ。
多分20年以上前に一度来ただけですが、随分アトラクションが多く、楽しい場所でした。
4つのアトラクションを見て、水しぶきを上げながら、利用者さんも大喜び。
班行動です。

私は女性3人の班ともう一つと一緒に。
しかし歩行能力に大きな違いがあるため、お一人歩くのがおぼつかない女性の付き添いに専念しました。
イルカショー。

どこに行っても、手すりはあるか、スロープは設置されているか、階段を回避できるか探しながら。
ずっと奥にエレベーターを見つけ、ほっとしました。
一人一人、年齢性別も違い、障がいも違い、慣れない自分はハラハラしどおしでした。
お昼ごはんを食べて。

もう一カ所見学して、今日は15時半にホテル着て。
これからお風呂に入り、晩ごはんの後のカラオケ大会。(一人一曲です)
そして今日も終わります。
あとひと頑張り。