両親と 手助けと支え

３月２日。

両親の受診に同行。

雨かもしれず、スケジュール調整してもらい

夫にも来てもらいました。

朝、出かける前に、義母が玄関で転倒。

大変！

前日聞いた腰の痛みはなくなって、ほっとしたのもつかの間。

本日は急遽、本来の受診に加えて、母が

大腿骨骨折でお世話になった病院にも行きました。

レントゲンでは骨折はなさそうなものの、くるぶしの腫れと痛みから、ひびの入っている可能性はあると聞かされました。

運動をあまり抑制すると、他にも影響でるので、バランスとりながら。

ロコモ、フレイルの心配が目の前に。

急遽玄関に夫が手すり設置。

以前から玄関ホールは危ないな、と思っていました。

いい出来です。

晩ごはんの支度して今日は帰宅。

冷蔵庫にあるものかき集めの地味ごはん。

菜花が美味しい。

両親をどう支えるか相談しています。