雨の日の助産院ごはん

３月２１日。

今日も雨です。

助産院のごはん。

・発芽発酵玄米

・長芋とろろ汁

　　コーン、ブロッコリーの茎

・かぶの葉とパプリカの塩昆布あえ

・オーブン焼きじゃがのそぼろあん

　　にらもたっぷり

・ブロッコリーとにんじんの厚揚げ白あえ風

・みかん葛もち

１７品目の栄養満点ごはんでした。

帰り道。

雨だけでなく、風も吹いて難儀しました。

道に椿の落花。

忙しくて、ちょっとバテ気味。

連絡業務も滞っています。

帰宅したら、旦那さんが出かける前に淹れてくれたエスプレッソが迎えてくれました。