おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

食材を生かした 今日の助産院ごはん 

2023年02月09日 06時50分00秒 | 助産院のごはん
2月8日。
今日の助産院ごはんです。

きのこにんじんご飯
根菜と厚揚げのお汁
春雨と青菜のサラダ
五目旨煮
 油麩、鶏肉、高野豆腐、にんじん、
 玉ねぎ、ブロッコリー
伊予柑、いちご



おやつはココアケーキです。

助産院の玄関に可愛いおひなさま。


食数も多く、今日も忙しい1日でした。


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