おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

大晦日の助産院ごはん 大晦日のローストチキン

2023年01月01日 00時21分00秒 | 助産院のごはん

12月31日。

 
大晦日の助産院ごはんです。
いつもと変わらないごはんです。



スタッフも今日は少なく、穏やかです。


・わかめ枝豆ご飯
・根菜のお汁
・がんもと手綱こんにゃくの煮もの
・炒り豆腐 
・蒸しささみのトマトドレッシングサラダ
・いちご
 
22品目の鉄分たっぷりごはんです。
 
おやつは、バナナケーキでした。



助産院もお正月のしつらいです。
 



帰宅して、今晩はローストチキンを焼きます。
オカモトレシピはこちらです


お花を持ってお客様。



やっぱり我が家は12時前にお休みなさいです。
静かで穏やかな31日です。


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