食欲と、よく噛む自制心の狭間に（笑）

○豆腐、わかめを主にした雑炊

○梅酢のピクルス（トマト、人参、胡瓜、大根)

○味玉

○たっぷりの焙じ茶

よく噛むこと！　掛け声をかけるような献立にしています。

食欲が戻ってきて、駆け足で食さない自制心（笑）が必要です。楽しんで、挑戦中です。（ニッコリ）

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