バースディには少し早いんですが・・・
2週間前にターゲットでWii Zumba Fitnessが安売りだったので、一足早いバースディプレゼントに買いました。
ラテン系のダンスにあわせて行うフィットネスなんですが、音楽がノリノリ
一度やってみたかっただけに、嬉しい！！！ 教室に行って人前で腰をフリフリさせるのはどうも
っていう人にぴったりのエクスサイズプログラムです。
Tutorialでかなりステップに迷いましたが、昔エアロビクスの教室によく通っていたので、なんとなく勘が戻ってきたカンジです。
Zumba Fitnessで50歳に乾杯！
〔ブルーをクリックすると動画が見れますよ！）
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