6月12日、水元公園～サギと花菖蒲

6月12日(月曜日)　　
日野市健康づくりのウォーキンググループ推進員のメンバー有志で
葛飾区の都立水元公園へ行ってきました～

私も誘っていただいたので一緒に。

なかなか都心の方へは行くことがないので、遠足気分でした。


細長い公園の一番東側から入り、


ハスの花が一輪だけ咲いていましたのでパチリ！

池にはアオサギが。


近所の浅川ではじ～～っと川の中に佇んでいる姿しか思い浮かびませんが、
ここのサギは動き回っていました(お腹が空いていたのかもしれません)


コサギと同じような動き。
足を水の中でズズズ～と動かしています。




私はニコンの一眼レフをリュックに入れて持って行ったので、
せっかくなので取り出して、シャッターを押しました。

水の動きが良く分かります。

大きな池まで行くと、小さな白いハスがポツンポツンと咲いています。


コサギが。
その隣には釣りをしている人がいて、慣れていて時々近付いては餌をもらっているようでした。



その先に花菖蒲の池があり、





花菖蒲まつり開催中でしたが、ほとんどの花がもう盛りを終えてクッタリとしていました。



アップで撮るより全体の雰囲気での方がよさそう～




橋を渡って向こう側へ

高さ20メートルにも達する250本のポプラの森、
約1800本のメタセコイヤの森などがあり、
広大な水と緑地の公園です。

かなり歩いたので、森へは行かず、金町駅目指して歩き、皆さんは柴又帝釈天まで行かれるとのことで、
ここで私たちは失礼して、
上野へ行き、タムロンの修理受付センターへ行ったのでした。

（Nikon D750 24-120mm F4）


　　　　　　
昨日（6月14日）のトータル歩数21149歩、脂肪燃焼量44ｇ、総消費カロリー2254kcal　マーク点灯
昨日は日野市のウォーキング、川崎区の生田緑地を歩きました。
山坂～かなりきつかった。
昼食が2時、帰って30程休んで、豊田の書道教室。

超超ハードスケジュール

　今朝の万歩計にはケーキマークが2個ついていました。
足と膝は、ちょっと重い感じがしますが、痛みは全くありません～

でも、無理は禁物ですよね～　　今日も書道教室だけど・・・　



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