長引いた風邪で、のびのびになっていた整形外科の検査に、
やっと行ってきました。
３ヶ月ぶりの受診だったが、患者さんの多いことは変わりなく
広い待合室は座る椅子も満杯状態。
痛みをこらえて待ちくたびれた患者さんには、お気の毒にも高齢者が目立つ。
高齢者の一人でもあるわたしは、持病の腰痛はだいぶ軽症になった今、
立ちっぱなしではあったが痛みがでることもなく幸いだと思った。
一応予約は、もらっていたので、受け付け後に３０分ほど待ちで順番がきた。
骨密度検査は近代的に高密度の設備が整い、ものの２０分程度で終了。
外来でドクターの診察を待つことになり、又３０分ほど待つことになったが
ようやく空いてきた椅子に腰をおろしホッ！
まもなく「杏子さ～ん」とよばれた。
ドクターは２つの診察室を掛け持ちで多忙な中でも、目が合うと
「お待たせしましたね、どうですか？」とやさしいことばをかけてくださるので
疲れも一度に忘れてしまう。
こんなドクターばかりだと、病気もきっとはやく治るだろうね。
「さて、検査の結果ですが・・・
ほう、前回よりは良くなってきていますね。（６ヶ月前）
若い人と比較した値は７５％ですが
同年齢と比較した値は１０８％です。いいほうですよ」
コメントでは、
「同年代の人に比べて標準以上といえますが、若い人と比較した値は
少し低下が目立ちます。
丈夫な骨をつくりために、日常生活を見直しバランスのよい食事や
適度な運動を心がけましょう」ということだった。
ホット一息して、一つ質問した。
１５年ほど前に右手首の骨折がありました。
最近は手の甲、手首、 ひじ関節に痛みがあり困っていますが・・・
「あ～ それは手の使い過ぎですよ。パソコンでしょ？
こうやって手首を内側に曲げて、肘をひっぱっみてください。
すぐ治りますからね」
帰ってから早速やってみた。
お！手首をゆっくり回してみたら、なんと軽い痛みはあるが回すことができた。
は～あぁ、使いすぎあぁ～
やはり無理は利かんと、改めて思ったのであります。
しながらね。
今日は朝から、じいやのガイド用資料をパソコンで作成中なり。
「巻き寿司こうてきたけん、一休みせんかね」
ふと時計を見たら、
ほえ～！午後２時過ぎていた。 「あ～ おなかすいたと思うたよ」
