夕方、7時頃には気温も20℃を下回ってたようで、半袖では汗をかかなかった。
勿論、スロージョギング程度の走りだったこともあるのだけれど…。
LSDをやらなければ…。
================
5日
RUN:35分≒4km~スロージョギング
夕方、7時頃には気温も20℃を下回ってたようで、半袖では汗をかかなかった。
勿論、スロージョギング程度の走りだったこともあるのだけれど…。
LSDをやらなければ…。
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5日
RUN:35分≒4km~スロージョギング