続き。
金曜日に考査終了です。それによりやっと本格的に練習をすることができます。その前にあれこれ話をしておかなければいけないと思うことがありました。中国大会が終わってから2週間近くたつのですが、テスト週間に入ってしまったため時間をかけて話をすることができない状況でした。「陸上競技」のことを考えると一日でも早くきちんとしたミーティングをして次につなげていかなければいけないのですが、「学校生活」のことを考えると競技ばかり優先して重要な勉強が不足してしまうというのでは困ります。「浮かれない」という話だけはしていましたからそこの部分は問題なし。でも本格的にインターハイに向けて何をすべきかをしっかりと考えさせる必要があります。
実際、インターハイが決まりました。ここまで来るのにどれだけのエネルギーが必要になったのか。膨大過ぎて分かりません。その中心にあったのは何度も書いていますがキャプテンの存在だと思います。この子がいてくれたからチームは強くなったと思います。走力の部分もですがそれ以外の部分での成長が大きい。チームとしてここまで来るのは大変でしたが持ち前の「明るさ」でチームを引っ張ってくれたと思います。その反面、周囲からは分からないストレスを感じていたはずです。代表して私に注意を受けることも頻繁でした。新学期になって激ギレした記憶はありません。しかし、それ以前はかなりありました。結局、キャプテンが代表して行動する。それ以外の者は関わらない。そのストレスは周囲が感じる以上のものです。それを感じさせずに明るくやってくれていた。そのことに感謝するべきです。
そしてキャプテンを理解することも必要。明るい性格の反面、「疲れた」「もう走らなくていい」などと微妙な愚痴を言います(笑)。それを第三者が聞くと「やる気がない」ととらえられるかもしれません。が、本人はこうやって言うことでストレスを発散しているのです。なんだかんだ言って必ずやりますから。中国大会の100mが終わった後、「もう走らなくていい」と言っていました。ある意味本心だと思います。1日に4本高い集中の中で走って精神的にはかなり疲れていたはずです。「もういいや」と思う部分はあったでしょう。というか、疲れ果てていたはずです。それが素直に言葉に出る。チームのみんなはそれを理解するべきです。一人でしんどい思いをして抱え込んでいた部分があるからこそ、4継で決まってから安心する。他の誰よりも安心する。それだけのストレスを感じていたのです。そこをもっともっと全員でサポートできないといけないと思います。愚痴っているときは間違いなくストレスを感じているのです。それを「弱気発言はするな」と言って抑えても良いことにはならない。それをきちんと吐き出せるチームの雰囲気を作る必要があります。
これと同時に2年生にはインターハイ以降はキャプテンを交替するように話しています。次期キャプテンは「厳しい一言」が言えないタイプです。これが決定的に今のキャプテンとは違う。キャプテン、厳しく指摘できます。これがチームを大きく成長した要因の一つです。が、2年生はそれができません。性格的なものがあるかもしれません。それでもチームを作っていくためには変わらなければいけません。その成長がなければこの子自体も伸びないと思います。変わるべきです。同時にもう一人の2年生、中国大会最終日また寝坊。同じことを繰り返します。それにより3年生の最後のレースに水を差しました。自分でも「3年生に頼りっぱなし」と言っていました。それが分かっているのであれば変わるべきです。これまで何度も何度もチャンスを与えてきました。そのチャンスを逃し続けているからこのようなことになる。「どうしたらいいんだろう」と不安になると行動が止まります。それでも他者に迷惑をかけるのは違う。自分で解決できる部分、同級生と協力できる部分。「誰かがやってくれる」という甘えを捨てない限りは成長はないと思いますね。
今回、一番大きかったのは大きなエースの「コントロール」です。負けたくない思いが強すぎて冷静さを欠いていました。これは春先にもあったことです。小さなエースが好調であれば簡単には勝てません。大きなエース、負けてしまうのではないかという不安からか動きに精彩を欠いてしまいます。小さなエースは1年生の時から「負け続けている」状態でした。それを「仕方ない」と受け入れていたとは思いません。どこかに「負けたくない」と思っていたはずです。競技者として同級生に負けても仕方ないというのはないはずですから。中国という大きな舞台で力を出して勝ちました。これはやはり嬉しかったはずです。しかし、大きなエースは負けたことを受け入れられない。ピリピリした雰囲気があってチームの雰囲気は微妙でした。周囲の人間が気を使って接するという状況。
「気を配る」ことと「気を使う」ことは似ているようで違います。今回は機嫌が悪いので刺激を与えないように、顔色をうかがいながら「気を使う」感じでした。このような状況ではこれから先戦えないと思います。勝った小さなエースも素直に喜べない。これで本当にいのか?周りの者に気を使わせるような選手のままでは強くはなれないと思います。勝った者に素直に「おめでとう」と祝福の言葉をかける。こういう競技者になれなければ良い選手にはなれません。大きなエースがここをコントロールできるようになると本当に強くなると思います。お互いに良いレースができるようになり、インターハイでの準決勝・決勝も見えてくるのではないかと思っています。それくらいこの「メンタル的なこと」が大きい。お互いの存在があったからチームとして強くなりましたし、それぞれも強くなれた。どちらか一人だけではここまで来なかったと思います。それぞれの存在を認め合い高めあう。そのような本当の意味での「ライバル関係」を持ってほしい。勝っても負けてもどちらも「気持ちよくレースをする」ことができなければいけないのです。
とにかくうちは「リレー中心」です。小さなエースが学校新聞に記事を書くように依頼されていました。その文章の中に「一年かけリレーで勝つために頑張ってきましたが、このメンバーだからやれたんだと思います。お互いへの信頼があってこそ、実現できたことでした。」と書いていました。これがこの子の「全て」だと思います。どれだけの想いでリレーにかけていたのか。今のメンバーだからインターハイに行きたいと思えた。そう思える関係があるからこそここまでこれたのかなと。リレーは一人では組めません。うちにはスーパーエースが2人います。しかし、この二人がいてもそこまでバトンを運んでくる選手が必要なのです。バトンをつなぐということは「心」をつなぐことです。それぞれが「想い」を込めてバトンを運ぶ。48秒しか走れないのです。一人が12秒。たったそれだけのために多くの時間を使う。インターハイ会場に行って何をするのか?その12秒に「想い」を込めたい。そこに意味があると感じています。
気持ちを込めて練習をする。ぞれぞれが課題を克服できれば大きな成長になると思います。チームとして大きな成長をしてもらいたい。そう期待して話をしました。伝わると信じます。
金曜日に考査終了です。それによりやっと本格的に練習をすることができます。その前にあれこれ話をしておかなければいけないと思うことがありました。中国大会が終わってから2週間近くたつのですが、テスト週間に入ってしまったため時間をかけて話をすることができない状況でした。「陸上競技」のことを考えると一日でも早くきちんとしたミーティングをして次につなげていかなければいけないのですが、「学校生活」のことを考えると競技ばかり優先して重要な勉強が不足してしまうというのでは困ります。「浮かれない」という話だけはしていましたからそこの部分は問題なし。でも本格的にインターハイに向けて何をすべきかをしっかりと考えさせる必要があります。
実際、インターハイが決まりました。ここまで来るのにどれだけのエネルギーが必要になったのか。膨大過ぎて分かりません。その中心にあったのは何度も書いていますがキャプテンの存在だと思います。この子がいてくれたからチームは強くなったと思います。走力の部分もですがそれ以外の部分での成長が大きい。チームとしてここまで来るのは大変でしたが持ち前の「明るさ」でチームを引っ張ってくれたと思います。その反面、周囲からは分からないストレスを感じていたはずです。代表して私に注意を受けることも頻繁でした。新学期になって激ギレした記憶はありません。しかし、それ以前はかなりありました。結局、キャプテンが代表して行動する。それ以外の者は関わらない。そのストレスは周囲が感じる以上のものです。それを感じさせずに明るくやってくれていた。そのことに感謝するべきです。
そしてキャプテンを理解することも必要。明るい性格の反面、「疲れた」「もう走らなくていい」などと微妙な愚痴を言います(笑)。それを第三者が聞くと「やる気がない」ととらえられるかもしれません。が、本人はこうやって言うことでストレスを発散しているのです。なんだかんだ言って必ずやりますから。中国大会の100mが終わった後、「もう走らなくていい」と言っていました。ある意味本心だと思います。1日に4本高い集中の中で走って精神的にはかなり疲れていたはずです。「もういいや」と思う部分はあったでしょう。というか、疲れ果てていたはずです。それが素直に言葉に出る。チームのみんなはそれを理解するべきです。一人でしんどい思いをして抱え込んでいた部分があるからこそ、4継で決まってから安心する。他の誰よりも安心する。それだけのストレスを感じていたのです。そこをもっともっと全員でサポートできないといけないと思います。愚痴っているときは間違いなくストレスを感じているのです。それを「弱気発言はするな」と言って抑えても良いことにはならない。それをきちんと吐き出せるチームの雰囲気を作る必要があります。
これと同時に2年生にはインターハイ以降はキャプテンを交替するように話しています。次期キャプテンは「厳しい一言」が言えないタイプです。これが決定的に今のキャプテンとは違う。キャプテン、厳しく指摘できます。これがチームを大きく成長した要因の一つです。が、2年生はそれができません。性格的なものがあるかもしれません。それでもチームを作っていくためには変わらなければいけません。その成長がなければこの子自体も伸びないと思います。変わるべきです。同時にもう一人の2年生、中国大会最終日また寝坊。同じことを繰り返します。それにより3年生の最後のレースに水を差しました。自分でも「3年生に頼りっぱなし」と言っていました。それが分かっているのであれば変わるべきです。これまで何度も何度もチャンスを与えてきました。そのチャンスを逃し続けているからこのようなことになる。「どうしたらいいんだろう」と不安になると行動が止まります。それでも他者に迷惑をかけるのは違う。自分で解決できる部分、同級生と協力できる部分。「誰かがやってくれる」という甘えを捨てない限りは成長はないと思いますね。
今回、一番大きかったのは大きなエースの「コントロール」です。負けたくない思いが強すぎて冷静さを欠いていました。これは春先にもあったことです。小さなエースが好調であれば簡単には勝てません。大きなエース、負けてしまうのではないかという不安からか動きに精彩を欠いてしまいます。小さなエースは1年生の時から「負け続けている」状態でした。それを「仕方ない」と受け入れていたとは思いません。どこかに「負けたくない」と思っていたはずです。競技者として同級生に負けても仕方ないというのはないはずですから。中国という大きな舞台で力を出して勝ちました。これはやはり嬉しかったはずです。しかし、大きなエースは負けたことを受け入れられない。ピリピリした雰囲気があってチームの雰囲気は微妙でした。周囲の人間が気を使って接するという状況。
「気を配る」ことと「気を使う」ことは似ているようで違います。今回は機嫌が悪いので刺激を与えないように、顔色をうかがいながら「気を使う」感じでした。このような状況ではこれから先戦えないと思います。勝った小さなエースも素直に喜べない。これで本当にいのか?周りの者に気を使わせるような選手のままでは強くはなれないと思います。勝った者に素直に「おめでとう」と祝福の言葉をかける。こういう競技者になれなければ良い選手にはなれません。大きなエースがここをコントロールできるようになると本当に強くなると思います。お互いに良いレースができるようになり、インターハイでの準決勝・決勝も見えてくるのではないかと思っています。それくらいこの「メンタル的なこと」が大きい。お互いの存在があったからチームとして強くなりましたし、それぞれも強くなれた。どちらか一人だけではここまで来なかったと思います。それぞれの存在を認め合い高めあう。そのような本当の意味での「ライバル関係」を持ってほしい。勝っても負けてもどちらも「気持ちよくレースをする」ことができなければいけないのです。
とにかくうちは「リレー中心」です。小さなエースが学校新聞に記事を書くように依頼されていました。その文章の中に「一年かけリレーで勝つために頑張ってきましたが、このメンバーだからやれたんだと思います。お互いへの信頼があってこそ、実現できたことでした。」と書いていました。これがこの子の「全て」だと思います。どれだけの想いでリレーにかけていたのか。今のメンバーだからインターハイに行きたいと思えた。そう思える関係があるからこそここまでこれたのかなと。リレーは一人では組めません。うちにはスーパーエースが2人います。しかし、この二人がいてもそこまでバトンを運んでくる選手が必要なのです。バトンをつなぐということは「心」をつなぐことです。それぞれが「想い」を込めてバトンを運ぶ。48秒しか走れないのです。一人が12秒。たったそれだけのために多くの時間を使う。インターハイ会場に行って何をするのか?その12秒に「想い」を込めたい。そこに意味があると感じています。
気持ちを込めて練習をする。ぞれぞれが課題を克服できれば大きな成長になると思います。チームとして大きな成長をしてもらいたい。そう期待して話をしました。伝わると信じます。