こんな気持ちでいられたら・・・一病理医の日々と生き方考え方

人生あっという間、私の時間もあと少し。
よりよく生きるにはどうしたらいい?

空気の入れ替え

2012年10月24日 | 鎌倉暮らし
寝覚めの時間よりも日の出の時間の方が遅くなってきた。

朝、起きて、目覚まし時計を止めたあとすることというと、ベランダへの扉を開けての空気の入れ替えだ。
少し前までは思いっきり全開にしていたのだが、今朝はゆっくり空ける。
そうっと、半開きにすると、外の空気が一気に部屋に入ってきて、部屋の空気と入れ替わり、部屋中が新鮮な空気によって満たされる。

今朝の鎌倉の空気はとても冷たかった。昨日の寒冷前線の通過で、気温が下がったのだろう。

ひんやりした空気の向こうから、太陽が顔を出しはじめる。

山の上に家があるので、まずは自転車で坂を下る。その時の風がずいぶんと体にしみるようになってきた。
あっという間に冬が来るのだろうと、季節の移り変わりを感じる。


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