![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/a0/168978bfcfd0e0715d7200179ae133f6.jpg)
いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。
ランキングに参加しています。応援していただけたら嬉しいです。
![](http://image.with2.net/img/banner/m06/br_banner_tsubame.gif)
![にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ](http://food.blogmura.com/bangohan/img/originalimg/0000262507.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/25/0e816d512f6548d5acc5825de37d4a40.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/d0/6b8202bf946d2b764500fabf8b28fa0e.png)
今夜は冷麺で晩ご飯。
‘パプリカとトマトの冷たいパスタ’。
シンプルで短時間で簡単にできて、安上がり。
それに加えて、体にもよくて嬉しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
作家、佐々木俊尚さんのレシピです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
・パプリカとトマトの冷たいパスタ
・焼き肉
・玉ねぎのカレー炒め&いんげんのソテー
・ポテトサラダ
・ソフトロール
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/1c/b397c021f22e26b3105815015ac36a74.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/benibara.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/50/29187fd04438497b3af3e8724f90957e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
(材料 2人分)
トマト(大1個) 赤パプリカ(大1個) にんにく(1片) カッペリーニorスパゲッティ(細めのロングパスタ 乾麺60g)
A はちみつ(小さじ1) 塩(小さじ1/2) オリーブオイル(大さじ1)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/06/249f962a3cdcad3609377df31f1c6f1e.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/06/249f962a3cdcad3609377df31f1c6f1e.png)
① トマトは湯むきし、ヘタを取って乱切りに。赤パプリカもヘタと種を取り、乱切りにします。にんにくはすりおろします。
② ①とAをミキサーに入れ(または、ハンドブレンダーで)、すりつぶします。
③ カッペリーニをゆでたら冷水で締め、水をきります。②のソースであえます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/f2/fc759d14a9bc07ac39793cb4d65f3de1.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/benibara.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/25/3d9e983dc1a21a470ed19503ec445016.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/benibara.gif)
☆ にんにく(粗みじん切り)と玉ねぎをサラダ油で炒め、カレー粉、酒各適量を回しかけて炒め合わせ、塩少々で味をととのえます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/d7/706160b97b8797591dadb497a518313b.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/a9/59e8d466d9dd3d94822c1d7761e3b112.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/be/1122019f3c586cc56b51092518495346.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/0e/376fc3a988731f86dd64212b9231678e.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/b8/2b3a927862d01d4427d606a6e7cc17c5.jpg)
明日もおだやかな一日でありますように。
気温差の激しい毎日です。体調をくずされませんよう お気をつけください。
いつも応援してくださって ありがとうございます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/a0/aeb55f18c990f34e71e61317fd5ea3ea.png)
![にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ](http://food.blogmura.com/bangohan/img/originalimg/0000587382.jpg)
![](http://image.with2.net/img/banner/m06/br_banner_frog.gif)
いつもありがとうございます♪
パブリカとトマトの冷たいパスタ美味しそうです。
ポテトサラダも最近作っていませんから食べた
くなりました。
マーシャちゃん畳の上で風が入り気持ちよさそう
に眠って可愛いですね。
今朝は起きた時暗く外に出ましたら小雨が降って
いましたので止むかと思っていましたらまだ道路も
ベタベタで散歩はちょっと待ちます。
栄養一杯の料理に食も進みますね
カレーあじのオニオンもいいな
薄目開いてない 開いてないですね。
パプリカとトマトの冷たいパスタ 是非作りたいです。
こちら朝からギラギラの太陽です。
冷製パスタ大好きなんですが・・・
イマイチ味が決まらない!
このレシピ良いですね~
スープパスタのようで、美味しそうです^^*
ポテトサラダに乗った、ゆでたまごが美味しそう^^
マーシャちゃん気持ち良さそう!
大阪は、恐ろしい湿度で・・・爽やかな風は
はいってきませんよ~^^;;
レストランみたい!!!
凸
今日もお洒落な食卓素敵ですね~
パプリカとトマトの冷たいパスタ美味しそう~
お店を開いていいくらいオシャレですね。
マーシャちゃんグッスリですね▼o・ェ・o▼わん!
きゃ~~!お洒落!!
我が家には、トマトが苦手の人、パプリカ、ピーマンが苦手な人がいるので無理です。
相当気持ちがよさそうですね。おやすみ^^
したっけ。
けっこう手間がかかってますね。
見るからに美味しそうです。
ポテトサラダも豪華ですね。
沢山食べられそうです。
毎日美味しいものが食べられて、いいですね。
マーシャちゃん、気持ちよさそうにおねんね。
可愛いです。
天使の寝顔ですね。
いつもありがとうございます。
夏になるとよく作るトマトパスタより、
こっちが気に入っちゃいました^^
ポテトサラダは家族の好物なんですよ^^
きれいに完食でした。
今朝のお散歩はいつもより遅くなったんですね。
その後、お天気はいかがですか?
こちらは朝は涼しくてマーシャもハァーハァーしないで歩いてました^^
今は日も差して暑くなってます。
トマトとパプリカの冷製パスタ最高においしかったです。
簡単なのも気に入っちゃいました^^
玉ねぎのカレー炒めはご飯にピッタリ。
パンにも合いそうです。