うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

みんな大好き♪ハンバーグ&ツナと大根のスープ煮♪

2022-03-22 23:55:33 | 牛肉


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みんな大好きハンバーグ。

オリーブ油で炒めたたっぷりの新玉ねぎと、牛乳で湿らせたパン粉は牛ひき肉と豚ひき肉と合わせ、

溶き卵と塩、こしょう、ナツメグを投入。

粘りが出るまで練り混ぜ、パンパン!と両手の平でキャッチボールをしたら小判形に。

オーブンレンジでちょこちょこと様子を見ながら焼きました。

焼いてる間にソースを作り、 アツアツのハンバーグにかけると、ふっくら&ジューシー!

ツナと大根のスープ煮、春キャベツのコールスローサラダを添えて、ごちそうさまでした。

明日も元気で穏やかに過ごせますように。



3月22日のメニュー

・ハンバーグ
・ツナと大根のスープ煮
・春キャベツのコールスローサラダ
・ねぎとマイタケ、油揚げのみそ汁
・ごはん







ツナと大根のスープ煮


ツナ缶をあけていっしょに煮るだけ♪ 大根と魚の相性のよさはブリ大根でおなじみ^^材料もレシピもシンプルだけど味わい深いんです。

A スープの素(適量) しょうゆ(少々)



1.大根は皮をむいて薄めのいちょう切りに。

2.ひたひたの水で大根をやわらかく煮、Aで調味。ツナ缶(油をきる)を加えてしばらく煮、味をなじませます。









ハンバーグ


☆オリーブ油で炒めたたっぷりの玉ねぎ、牛乳で湿らせたパン粉は牛ひき肉と豚ひき肉と合わせ、溶き卵、塩、こしょう、ナツメグを投入。粘りが出るまで練り混ぜて小判形に。オーブンレンジで焼きました。







☆ケチャップ、ウスターソース、しょうゆ、ワイン(or酒)、はちみつ、バターを煮立て、ソースを作り、ハンバーグにかけていただきました。














春キャベツのコールスローサラダ


春キャベツ、新玉ねぎ、きゅうりにみかん缶もプラス。ほのかに甘くてやさしい味わいに。










ねぎとマイタケ、油揚げのみそ汁








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 ここにも ハナニラさん




寒暖差の激しい毎日です。くれぐれもご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。


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16 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2022-03-23 07:31:57
おはようございます。

ふっくらハンバ-グさん
とてもおいしそうですね-。

春キャベツさん。。柔らかで
おいしいですね。

私は。。先日。。「ロ-ルキャベツ」さんを作りました。

「マーシャ」ちゃん。。
横顔さんもかわいくて。。素敵でしゅ。
お花さんもかわいい~でしゅね。

応援のポチなどさせていただきます。

ここ数日。。気温も低くて。。
お天気も悪い宮崎です。
返信する
こんにちは~ (haru)
2022-03-23 11:05:52
こんにちは~

お花が咲いて暖かそうだけど寒いですね。
マーシャちゃん、元気にお散歩良いですねぇ。
いつも美味しそうなハンバーグ。
コロンとしてて可愛いですね。
返信する
Unknown (うさぎぴよん♪)
2022-03-23 13:52:34
ふっくらハンバーグ美味しそう!
ツナと大根いいですね。
作ってみまーす🥰🥰
返信する
こんにちは (ルルのママ)
2022-03-23 15:49:05
ハンバーグ
本当にみんな好きですよね
ふっくらと美味しそう♡

ツナと大根のスープ煮
大根が良くしみ込んで食べたくなります

マーシャちゃん
お花と一緒に可愛い(⋈◍>◡<◍)。✧♡

ニラ花これから沢山咲いてきますね
返信する
ハンバーグ (都月満夫)
2022-03-23 17:26:42
いい色のソースがたっぷり。
おいしそうです。
キミ、お花が咲いていていいですね^^
したっけ。
返信する
Unknown (sumire024)
2022-03-23 19:17:46
こんばんわ~( *´艸`)

ふっくらハンバーグおいしそうだな~
たまには作ろうかしら
マーシャちゃん、
ハナニラさんはマーシャちゃんみたい
可愛いお花だよね~
返信する
ハンバーグ~ (よっこたん)
2022-03-23 21:52:37
こんばんは~今日は雨降りで
寒い一日でした(>_<)
明日は晴れのお天気~期待して
動かなきゃです。
ハンバーグは難しいですよね!
焼きすぎて固くなり易い(自分の場合)
最近はそれがなくなりましたが(^_^;)
今日は鳥肉のつみれバーグでした。
明日は・・・考えます(>_<)
マーシャちゃんはいつも可愛いですね(*´∀`*)
返信する
こんばんは (ぼんじょるの)
2022-03-23 23:00:04
きままなマーシャさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

ハンバーグ、とても美味しそうです。
うちの娘も大好きなので、私もよく作りますよ。
本日もお野菜の活かし方が素敵です。

☆☆☆
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☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2022-03-23 23:48:11
こんばんは(*^_^*)
ハンバーグにも新玉ねぎを使っていつもよりふんわり甘くて
すごくおいしかったです^^
ロ-ルキャベツもおいしそうですね(*^。^*)
私もいつか作ろうかな^^

ハナニラは星みたいでかわいいですね。
わぁ~マーシャも^^?
こちらもよく降るんですよ~
雨の日はひんやり寒いですね。
でも明日は晴れそ~う♪
いつもありがとうございます(*^_^*)
返信する
☆haruさん☆ (きままなマーシャ)
2022-03-24 08:29:03
おはようございます(*^_^*)
寒いですよね。
今朝も冷えてます。
でも今日から暖かくなりそうですね(*^^*)

ハンバーグにも新玉ねぎたくさん入れてすごくおいしかったんですよ^^
ふんわりしっとりでした。
いつもありがとうございます。
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