ふと不安に襲われたら

 

　　訳もなくふと不安になるときがある。

　　その不安は無意識の領域にある、奥深くうずもれた心から生まれてくるものだ。

　　生まれてくる前か直後に、何か不幸があって、傷つけられた心の印象、

　　心の傷はどんなものであれ、印象となっていつまでも心に残り続ける。

　

　　そんな不安がやってきたら、今やあなたはラッキーだ。

　　かつて自分で作り出した負の印象をリセットするチャンスが来た。

　　「すべてはうまくいっている」

　　そう言い聞かせることで、負の印象はきえる。

　　そんなことを繰り返すうちに

　　あなたの心は、本来の自分を取り戻していく。