紅蓮(ぐれん)のポケット

子どもの本の作家・三輪裕子のふつうの毎日
2015年夏。三宅島で農業を始め、東京と行ったり、来たりの生活になる

プール5回目

2011-09-04 07:01:11 | 11・健康
台風はやっと、すごいゆっくりのスピードで日本海に抜けたようである。
とうとう、今週末は、久しぶりの山登りに行きそびれた。

9月の声を聞くと、今年も三分の二が終わってしまったなあと思う。
12月まで計画的に暮らさないと、あっという間に、新しい年になってしまう。
それで、ちょっとあれこれ考えて、気を引き締めている。

秋には、娘の出産がある。そこでは、私の手伝いもちょっとはいるだろうから、その前の9月中にやることが山積みとなる。

おまけに、もうじき還暦となる私は、60歳健診というのを受けなくてはならない。もちろん強制ではないが、近頃まわりで癌にかかる人が多いので、やはり、健診は受けた方がいいだろう。
お知らせが来て、驚いたが、最低4つの病院に予約をとって、健診を受けなくてはならない。
他にも通っている病院もあるし、今月は何回も病院に行かなくてはならない。

ほんとうは、健診よりも、身体をきたえるのが、健康には一番大事ではないかと思う。
それで、昨日は、雨を心配しながら、深大寺の総合体育館に泳ぎにいった。
クロールで1km泳いだら、ムシムシして気持ちが悪い感じだったのが、すっきりした。