「糖質オフのラクやせレシピ」３刷！決定いたしました。ありがとうございます。

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2017.3月　レシピ本発売！
「ちょこっとだけ漬けもの」
　沼津りえ
7月　重版されました！ありがとうございます。

11月
「決定版・糖質オフのラクやせレシピ」発売になりました。全167品
3刷！いたしました。ありがとうございます。

購入できます。
学研出版サイト

先日重版のお知らせさせていただきましたが
本日、3刷決定の知らせが舞い込んできました。

ありがとうございます。
これも皆さまのお蔭です。
ありがとうございます。

作りやすくてカンタン美味しい！
料理を楽しんでもらえたら嬉しいです。
それで、痩せたらサイコーだよね。
オットは、お陰さまでリバウンドもなし！！です。

我が家のヘビロテメニューは、
もやしチーズチン！！
糖質0.2g←すごいでしょ。
お皿に材料乗っけてチンするだけ！
オットも小腹が空いた時も1人でちゃっと作ってます。←今までほぼ料理しなかったの。
もやしは、大豆もやしがおススメ！！
糖質も緑豆もやしの半分以下、ほとんどないのです。
豆もやしは、満腹度も高いのでご飯いらなーいの。
まだ作ってみたい方作ってみてください。
次回新刊もダイエット本です😊


これからもよろしくお願いします！
沼津りえ


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