あらまあ、朝の雨が雪に変わりました。寒い1日です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/af/45f85be2a8afa3a33606de845f6f3415.jpg)
梅に雪が積もります。
今日は、ヘルパー講座第4回。荷物が多くて買い物せずに帰宅しました。
昨日は。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/d4/76632780282e780fcdb1903ae9e0e81b.jpg)
豚冷しゃぶ
みりん、しょうゆと、酢。それにホースラディッシュのすりおろしを
たれに加えて、香りと辛味をプラス。好評でした。
横にあるのがホースラディッシュ。
大根のあっさり煮
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/8a/497f09fc094cf18e00e088ecdb26c905.jpg)
こんぶだしで。鶏ささみを加えて旨みを出しました。
しめじ、ブロッコリーと。
コールスローサラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/51/6316efdda1f3524ff9ce08450c37bbc3.jpg)
にんじん、ルッコラ、貝割れ菜。
カボスコというタバスコに似たピリ辛香味酢を入れてみました。
手前にあるのが、カボスコ。大分の特産品です。
スパゲティー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/4b/d47a654b850c75fa04d755a10bff5f12.jpg)
前日のバーニャカウダのソースっが残っていたので、それで。
今日は、簡単ごはんです。
肉団子鍋
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/94/dfeed0df28c9fffe45660f0f41e91224.jpg)
豚ひき肉の団子とキャベツ、豆腐、ねぎ。
それに、切り干し大根煮付け、菜花の辛子あえ、ごま豆腐(市販品)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/52/57ff28e5d0025bec0f8aff11fe8c3de4.jpg)
早く休んで、英気を養います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/af/45f85be2a8afa3a33606de845f6f3415.jpg)
梅に雪が積もります。
今日は、ヘルパー講座第4回。荷物が多くて買い物せずに帰宅しました。
昨日は。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/d4/76632780282e780fcdb1903ae9e0e81b.jpg)
豚冷しゃぶ
みりん、しょうゆと、酢。それにホースラディッシュのすりおろしを
たれに加えて、香りと辛味をプラス。好評でした。
横にあるのがホースラディッシュ。
大根のあっさり煮
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こんぶだしで。鶏ささみを加えて旨みを出しました。
しめじ、ブロッコリーと。
コールスローサラダ
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にんじん、ルッコラ、貝割れ菜。
カボスコというタバスコに似たピリ辛香味酢を入れてみました。
手前にあるのが、カボスコ。大分の特産品です。
スパゲティー
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前日のバーニャカウダのソースっが残っていたので、それで。
今日は、簡単ごはんです。
肉団子鍋
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豚ひき肉の団子とキャベツ、豆腐、ねぎ。
それに、切り干し大根煮付け、菜花の辛子あえ、ごま豆腐(市販品)。
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早く休んで、英気を養います。