家ごはん、せっせと作っているつもりですが、仕事が
忙しく、時短メニューが並びます。
30日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/1a/5df84a968cb520d86c84920ec94f7672.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/d2/9356a70ab25437655f4dc06629a79cb3.jpg)
今日はハデはなし。地味ご飯です。
・さんまの焼き酢浸し
・もやしと冷しゃぶ肉のリサイクルサラダ
29日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/e8/99a0fb6a496b0ce76d80b1a187e3c4fc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/8d/e36cda3a86c3b20101fdfa5a249d7b53.jpg)
・チキンインペリアル
・スモークサーモンきゅうり巻き
28日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/1e/4a0fa6712211b13d10371c5174b38cc1.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/ab/37eb8d1a62f4f58c97192353c0b48b6c.jpg)
・ピータン豆腐
・魚三九のお刺身 他いくつか。
26日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/08/10c5e6dc8313f53bcee2fe5e8a397c77.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/76/f5d0ca8eefc38a5d28c7d09bb251afdb.jpg)
・おろしハンバーグ
・トマトとチーズのサラダ
・青菜のお浸し
飯炊き人生ですわね。
今日は、仕事でせっせと料理し、写真をとるだけの1日でした。
忙しく、時短メニューが並びます。
30日
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今日はハデはなし。地味ご飯です。
・さんまの焼き酢浸し
・もやしと冷しゃぶ肉のリサイクルサラダ
29日
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・チキンインペリアル
・スモークサーモンきゅうり巻き
28日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/1e/4a0fa6712211b13d10371c5174b38cc1.jpg)
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・ピータン豆腐
・魚三九のお刺身 他いくつか。
26日
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・おろしハンバーグ
・トマトとチーズのサラダ
・青菜のお浸し
飯炊き人生ですわね。
今日は、仕事でせっせと料理し、写真をとるだけの1日でした。