おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

穏やかな日曜日の助産院

2018年04月08日 15時32分16秒 | 助産院のごはん
静かな助産院です。
食数が少ないので、久しぶりのうどん。
   
・きのこうどん ホットおろしのせ、九条ネギ

・焼きのり、青のりの焼きおにぎり

・オーブンから揚げネギソース
  かぶの葉ごまあえ添え

・信田巾着煮
  中は、高野豆腐、長いもすりおろし、にんじん、ねぎみじん切り
  花にんじんといんげんを添えて。

・わかめとべったら漬け千切りの柚子胡椒和え

・清見オレンジ、いちご

早く終わって帰宅。
レシピ作りと試作をします。
 
コメント
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