最近の体調

ベトナム・カンボジアの旅から帰国後2週間が過ぎたが、ずっと体調が優れないでいる。
先ず旅行中、腸を壊したのが帰国後も2日程治らなかった。そのため体力が落ちていた上、さらに気温差が40度と大き過ぎたためか、その間に風邪を引いた。
昨年10月にインフルエンザの予防接種は済ませてあったので、ちょっとした風邪だろうと軽く考えて市販の総合感冒薬を飲んでいた。
やがて喉が痛み、咳が出だした。
しかし、大雪に2回見舞われたので、胸が苦しかったが止むを得ず、玄関前の除雪にも汗を流した。
緑色の痰がすごく出て来たが、体力が落ちた状態で病院に行けば、またどんな菌を拾うかも知れないと思い、数日後の循環器内科の予約日まで待った。

今月4日、2か月振りで循環器内科に行った。待合室はマスクの患者で溢れ、私のような咳をしている人が沢山いた。
その日の私は、数か月に1度、予定されている胸のレントゲンと心電図を取られた。
医師は、「肺炎の兆候はありません。心電図も異常はありません。」と言った。
咳がひどい事を告げて痰を和らげる薬を出してもらった。5日間、その薬を飲んだ。昼間、ひどい咳が出る事はなくなったが、まだ完全ではない。

この間の外出は2回だけ。食糧の買い出しと図書館、整髪店だ。
後は暖かい家の中で家事をやり、本を読み、TVを見、ブログを書き、体に合わなくなったジャケット2枚の肩幅を直した。
(この服は10年ほど前に買った夏用の麻５０％、ポリエステル５０％のテーラージャケットだが、サラリとしていて着やすいし、まだ２～３回は旅先で重宝できそうなので、今風に肩幅を少し狭くするために、袖付けをほどいて縫い直したのだ。半日かかった。)

しかし、もうそろそろ外出がしたい。
今日は朝は－10度だったが快晴なので、昼は0度位に上がりそうだから、マスクをして、車で隣町まで足を延ばそうかな。