我が家は、屋内でスリッパを使わないで暮らしている。床が傷つくからだ。
ところが昨年、冬期に宿泊に来た家族が、「夜にトイレに行くため、裸足で廊下を通る時に足が冷たい。」という苦情があった。それでとりあえず、寝室からトイレまで室内履きの暖かいスリッパを用意した。
しかし昨年の春、ネットで比較的安い「廊下用のロングカーペット」を見つけたので、１階と２階の５ｍの廊下用に買い求めた。（洗濯のことを考えて、一カ所２,５ｍを２つとしたが）
先日、NHKの「今日の健康」で、『高血圧の人は、家屋内の温度差による「ヒートショック」で死亡する人が多い。特に高齢者は気をつけてほしい。』
また、「冷たさは足裏から来るので、浴室や脱衣所、廊下、トイレなどの床に注意してほしい」と担当の医師が話していた。
これを知って、廊下に「カーペット」を敷いて正解だったと納得できた。
この家に越して来た初めての冬、当時窓の「断熱シート」は梱包材の「プチプチ」が主流だったので、それを買って来て、まず北側の洗面所、浴室、トイレ、そして北側と東側の窓を優先的に寸法を測り、シートを切って貼り付けた。
しかし、年数が経ち、劣化してボロボロになったので、年末に新たに透明で光を通す「断熱シート」を３本買ってきて、張り替えた。
ついでに今まで張っていなかった「居間」と「寝室」の南面する大きな窓の一部にも張った。
窓は一応すべて「二重ガラス」でできているが、外気温が氷点下以下になるとやはりガラス面が冷えて、室内の暖かい空気の熱がどんどん冷やされてしまう。「断熱シート」には「接触面の温度を７度上げる」と書いてあるが、張った後、触ってみると、７度はともかく、全く冷たさを感じない。気のせいかぐっすりと眠られるようにもなった気がするし、何よりもガス暖房費の節約もできそうだ。
今更、窓を高価な「三重ガラス」に取り替えることができなくても、住む人のちょっとした知恵と工夫で、より良い住まい方ができるようになると思っている。
