ようちゃんばあば日記

お米と野菜をつくり、保存食作り 編みものなどの日常を綴っています。

じぶんの健康のための日

2024-08-07 | 健康のこと
連日 大雨洪水警報が出ているのに

我が家の周辺は いつもの様に 雨が全然降りません。

雨雲レーダーを見ると

すぐ近くまでは雨が降っているようなのに いつもギリギリ外れる・・・
 
梅雨明け以来 にわか雨が降ったのは 先月 一回だけです。

地面が冷えないので 夜 気温が下がらず 

朝から もう暑いです。



きのうは 朝早く 夫と手分けして 家の周りの草刈りを1時間。

さて それでは 着替えてお出かけです。

この前行った温泉が 気にいった と夫が言うので

また行きました。

温泉に浸かって マッサージ機で2回通りマッサージして

帰りに ラーメンを食べるコース。

夫は O型のせいか 気に入ると同じパターンを飽きず・・・

なので 当分 このパターンは続きそうです。

わたしも たまにいく温泉は リックス出来るので 

ありがたいです。

帰る途中 山越えするとき 数百メートル区間 

ざ~っと雨が降り驚きましたが

山のてっぺんはもう降っていなくて 道路も乾いています。

うちに戻ってみると やっぱり わが家周辺は 降った跡なし。

 夫は 午後から仮眠をとって 夕方から夜勤に出かけました。

わたしは 整骨院に3時の予約をしていたので 

2時過ぎに また出かけました。

マッサージ機に2回もかかったのに 整骨院ってね…

だけど やっぱり ひとの手でやってもらうと 全然違うのです。

まだ こんなに あちこち ガチガチに凝ってた?と驚くと同時に

そのコリが みるみる柔らかくなっていくので 気持ちが良いです。

帰る途中 カーブスに寄って 30分間 運動をして帰りました。

いつも午前中に行く私が 夕方5時ごろに行ったので 

ちょっとお店の景色が(メンバーが知らない人ばかりです)

違って たまには おもしろいです。

帰る途中 一か所だけ 雨がかなり降った跡があって

水たまりができていました。

それが 1キロもないくらい狭い範囲です。

最近の あまりに局所的な雨に驚きます。

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コメント (10)
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