ようちゃんばあば日記

お米と野菜をつくり、保存食作り 編みものなどの日常を綴っています。

ひさしぶりに~~

2024-08-18 | 健康のこと
きのうは 10日ぶりに カーブスへ行きました。

お盆前は やらなければならないことが多くて

 しかも この暑いのに 毎日の草刈りは欠かせず・・・

カーブスは 行っても行かなくても月会費は引き落とされるので

週2、3回は通いたいと思っていますが

 夏はやっぱり 忙しくて なかなかね。

産直へも 久し振りに。

高温少雨で やっぱり 野菜が少ない。

桃は たくさん売られていますが お盆前のように

ひとりで何箱も という勢いは ないようです。

米麹とか イチジクを買いました。

そして カーブスで運動して ストレッチもして

スーパーに寄って帰ると お昼ちょっと前。

そして 午後は エアコンのきいた部屋で編み物をする。

この流れは 農作業も行事も 特に用事がない日の

わたしにとって リラックスできる過ごし方です。

さて 今日は日曜日 ほかに用事がないから

やっぱり 草刈りです~~!!

これから稲穂が出てくる時期なので 

イノシシ対策も 手落ちがないか 見直さなくては!

***  ***

このまえ みちが来た時に 珍しいものをくれました。

ドリップコーヒーかと思いきや ドリップ式飲むおだし ですって。




カップにセットして 沸かしたお湯を使って

ダシを ドリップします。

100均で買った コンビニコーヒーのカップみたいなのが

ちょうど良い。



ドリップしていているところの写真を 撮り忘れました。

熱いのを少しづつ飲むのもいいし

冷めたら 冷蔵庫に入れて置いて 飲むのもいいかな。

ほんのすこし塩を入れました。 

美味しいすまし汁のようで 

糖分やカフェインがないのがいいです。

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コメント (6)
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