夫が 最近 体調がいまいちの様子なので
いっしょに温泉へ行きました。
2，3年前に 勤め先の廊下で ちょっと躓いて バタンとは
転倒しないまでも 床に手をついたので
腕の筋を傷めて しばらく整骨院に通っていました。
殆ど治ったと思っていても 寒くなると そこが痛むそうです。
私がいつも行く整骨院に 週明けの予約をとったので
ちょっと通えば よくなるでしょう。
（前にぎっくり腰になったときも すっかり良くなったから）
温泉の帰りに お昼前になるので 食べに寄る
いつものラーメン屋さんへ。
そして いつも同じ 鶏ガラ醤油ラーメンです。
小梅の梅干しが 自由にいただけます。
そのラーメン屋さんと同じ敷地にあるお店で買ったもの。
枇杷茶(１０００円のものが半額に） 寒天根昆布ゼリー
おかき（岐阜県大垣のメーカーでした）
帰って さっそく枇杷茶をいれ 買ったお菓子ではなくて
戴き物の薄荷の甘納豆を。
大きな白花豆に薄荷入り砂糖衣で これ大好きです。
午後からは ご近所さんが 椎茸とブロッコリーを届けてくれました。
ブロッコリー よくヒヨドリに食べられなかったね。
原木椎茸は 寒くて乾燥していたけど 最近やっと雨が降ったので
行ってみたら 大きくなっていたようです。
そして そのあとから 姉が来てくれて
友達から 白菜とほうれん草をもらったそうで おすそ分けって。
ほうれん草はかなり大きく茎が伸びても まだ柔らかい。
お友達の丹精した ミカンのはるかと デコポンも一緒に！
沢山の野菜や果物をいただきました。
ありがとう！！
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ブロッコリーやシイタケもおあねさんのところへも～
ハッカの甘納豆？聞いたことがないでっす
今朝は晴れてきました
右手小指 薬指が不自由です
手術を薦められていますが リハビリなどで１年位使えないとの事
それは困ります 一応主婦ですからね（笑）
痛くは無いのでそれなりに出来る範囲で炊事など頑張っています
年と共に古傷が痛むのよね～
御主人様 お大事に
ハッカの甘納豆？へぇ～～、美味しそ～
冷えって、怖いと思っています。
以前、膝が痛み出したころ 若かったので、見栄を張っての薄着＾＾；
それから早めの対応でズボン下を穿いています。
でも急に冷えると対応が遅れ、じわぁ～とした鈍い痛み
温泉で温めて、もみほぐして貰ってメンテナンスが必須の年頃ですよね。
お大事に
ことができてよかったです。
きょうは 息子の家にも 少しづつ分けて配達しました。日曜日でよかったです。
薄荷の甘納豆 北海道のお菓子です。
前に遊びに行ったとき 道の駅で試食して 美味しかったから買って帰り
家に帰ってから さらにネットで購入したことがあります。
今更 病院に行っても 湿布をくれるだけだろうし。
整骨院でしっかりほぐしてもらうと よくなると思います。
足でも手でも 手術してリハビリしても 良くならないで後悔する人が多いです。
固まらないうちに 早めに手当てをして貰うのが良い と思います。
夫は冷え性なので 余計痛みがぶり返すのかな。
以前は 私よりもっと前から整骨院に通っていたのですが
とても上手だった先生が独立して どうも 技術的に気に入らないから
通うのを止めちゃったようです。
私が行ってる院も おなじフランチャイズだし 前に通っていたところより
うちから近いので いいとは思います。
ただ いっしょにはいきたくない（笑）
私の方が長いと 終わるのを待ってもらうとか
つぎにカーブスに行きたいけど
まあいいか なんて言うのも リラックスできないから 別々の日にしてとお願いしました。
薄荷の甘納豆 美味しいです。北見地方は薄荷の産地です。
若い時は時が立てば。。。で
片づけていたのですが年齢と共に身をもって感じるようになりますね
整体でよくなっれるといいですね
御主人様も色々お身体を痛められ大変ですね
忙しくなる前に温泉♨で身体を休める事が大切ですよね
私も鶏がらを買いスープを取り、ラーメンを作ります
（ちなみにチャーシュー）も、美味しいよ？？
今度ご馳走します。
ばぁば
「そのうちよくなるだろうから 様子を見る」というのが 病気を進行させたり
体のゆがみが固まるもとになるお年頃です。
「風邪ひとつひいたことがない」とか「病院に もう10年は行ってない」と自慢するひとは
かえって いつのまにか そのの仲間に入ったりしないか心配です。
わあ～鶏がらスープ 大好きです。
それでラーメンをおつくりに？チャーシューも？
美味しいでしょうね！楽しみ～
もう お彼岸になると 田んぼや畑の仕事が忙しくなってきますので
それまでに 体調を整えておきたいと思います。