過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

海老ソースを使ってパスタを整えた昼

2023-03-19 09:33:00 | 美味しい食
例年に輪をかけて走り抜けねばならぬ日々。あと2週間余り、不定期更新にお付き合いください。



○海老、玉葱、椎茸のえび薫るスパゲッティ
○三色豆のグリンカレー・スープ
○炭酸水

[作る]
香味オイルで、玉葱、椎茸、背わた取り海老を炒め、白ワインてデグラッセ。いただきもののソースを加えて、つめていきます。


■甘海老味噌パスタソース、福井県
濃厚で、かなり、塩味は強く、そのまま、パスタに絡めるのは、ちょっと?でしたが。ソースに仕立てれば、香りよく楽しめました。


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