炭鉱の栄枯盛衰

　昭和36年春、僕は小学校に入学した。

　九州の辺境の町の小学校だったが、当時は全学年5組や6組まであった。
　戦後のベビーブームがまだ尾を引いていた時代だ。
　
　2年生になった時、炭鉱景気がピークとなり、各地から炭鉱労働者が流れてきた。
　それに伴い、その子供たちが学年を問わず大挙編入してきた。
　僕たちのクラスにも複数の転校生が、毎月のように入ってきた。

　学校は運動場の隅に急造の校舎を建て、3、4クラスがそこに入った。
　僕たちはそれを離れ校舎と呼んでいた。

　学校だけに限らず、炭鉱景気のおかげで、僕たちの村にはスーパーマーケットや、雑貨屋、パチンコ屋や飲み屋などができた。
　炭鉱の近くには長屋風の炭住が軒を連ねた。

　炭住は、子供の僕たちでもわかるほど、キャリアとノンキャリアでは、部屋数、広さ、外観など、明らかな差があった。
　どちらの子供も同級生にいたので、彼らの家に遊びに行った時に、子供ながらその格差に戸惑ったものだ。

　炭鉱景気も長くは続かず、僕が6年生になった頃には、急激に業容を縮小し、2年後の閉山を待つばかりとなっていた。
　それに伴い、子供たちも親の引っ越しで、次々に転校していった。
　離れ校舎は物置から廃屋然となり、時を経ずして解体された。

　その後、炭鉱の跡地は、工場誘致が決まるまで、長い間風雨にさらされ、夏草や兵どもが夢の跡、状態になっていた。
　漁師村は、束の間、昔の静けさを取り戻した。

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野菜摂取の日

　野菜摂取のためにビッグボーイに行ってきた。
　月2回ほどの来店だが、いつも10時開店の一番乗りなので、オバちゃん店員も私もお互いに顔を覚えたみたいだ。

　オーダーはハンバーグ&魚フライランチのライス抜きとサラダバーセットだ。
　ライス抜きにしたのは、サラダバーに冷製パスタがあるので、それをライス代わりにしたからだ。

　とりあえずサラダ用の小鉢にパスタをてんこ盛りと、別小鉢に野菜をてんこ盛りだ。
　今日はラインナップに、私の好きなブロッコリーが入っていたのでラッキーだった。

　サラダバーは食べ放題だが、満腹になったのでお代わりはやめておいた。
　この歳になると、ほかの本格的なバイキングはもちろん、サラダのバイキングでさえお代わりできない胃袋になってしまった。

　野菜摂取のためと言いながら、1日必要量の3分の1も摂取できなかったみたいだ。
　夕食に一番食べやすい千切りキャベツを多めに食べよう。

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五十肩第1ステージの終盤戦

　五十肩もやっと炎症期の後半に入ったようだ。
　11月の初めに発症したので、約1か月半だ。

　当初の激しい疼痛に比べると、睡眠時、安静時の痛みはやや軽減した感がある。
　入浴時に身体を洗う時がまだ痛い。

　次のステージは拘縮期といって、関節まわりの筋肉が硬くなっているため、最大限に動かすと痛いが、その手前まで可動域を拡げるリハビリが必要だ。
　それを終えたら回復期で、痛みもほとんどなくなるらしい。

　膝関節の痛みなど、加齢とともに悪化する痛みと違い、五十肩は一定期間でほとんどの人が治るようだ。
　完治には個人差があるようだが、ほとんどが半年以内に回復するらしい。

　それを信じて、ネットで調べたリハビリに励もう。

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