2カップのお米にもち麦ステック2袋投入してヘルシーご飯を炊きました
もち麦は腹持ちが良く食物繊維も一杯取れるので便秘がちの方にお勧めですww
お昼は生姜焼き用豚ロースとキムチで丼にしました。ちょっとお焦げも作ってうまうまです
#趣味なびコラボ #もち麦 #はくばくもち麦2週間チャレンジ #
2カップのお米にもち麦ステック2袋投入してヘルシーご飯を炊きました
もち麦は腹持ちが良く食物繊維も一杯取れるので便秘がちの方にお勧めですww
お昼は生姜焼き用豚ロースとキムチで丼にしました。ちょっとお焦げも作ってうまうまです
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