12月の血圧推移です。
朝の最高/最低 夜の最高/最低
01～05日 120/56 115/52
06～10日 117/57 114/48
11～15日 124/59 118/49
16～20日 122/58 115/48
21～25日 127/60 117/47
26～末日 121/57 112/48
※最高血圧において青色数字は正常血圧、黒色数字は正常高値血圧、茶色数字は高値血圧
まず最高血圧から・・・
最低 平均 最高
朝 113 ～ 122 ～ 135 (110未満0回)
夜 108 ～ 115 ～ 127 (110未満2回)
月平均は119・・前年同月(2023年12月)から＋6
100未満はなし、135以上は1回
前年同月(2023年12月)との比較では
2023年 2024年
朝の平均 115 → 122 ＋7
夜の平均 112 → 115 ＋3
毎月、前年同月より上がっていますね。
脈圧の平均は65で前月の64から＋1、前年同月(2023年12月)の63からは＋2
またまた65に戻ってしまいました。
脈圧の最高値は72で最低値は57、60未満は2回、65以上は21回でした。
前月との比較では、時たま50台という良い値が出るが、60台後半が塊となり、平均値を押し上げています。
1度目の測定値は
最低 平均 最高
朝 123 ～ 136 ～ 147
夜 112 ～ 125 ～ 141
前年同月(2023年12月)との比較では
2023年 2024年
朝の平均 128 → 136 ＋8
夜の平均 122 → 125 ＋3
いやになるほどの上がりようです。
1度目の値が高血圧となる135以上は24回、前月の28回から－4。しかし前年同月(2023年12月)は6回でしたから、爆増です。
1度目が高血圧だった回数を、2020年から並べてみると
(12月限定で朝夜合計)
2020年 2021年 2022年 2023年 2024年
6 13 0 6 24
次に1度目が正常値だった回数を、2020年から並べてみると
(12月限定で朝夜合計)
2020年 2021年 2022年 2023年 2024年
3 6 10 6 2
という推移、2022年は良かったですね。ここらで止まってくれれば良いのですが？
総合的には前月よりはわずかに改善が見られるのですが(平均が－1)、年が明けた今月もイマイチ或いはイマニです。
朝の最高/最低 夜の最高/最低
01～05日 120/56 115/52
06～10日 117/57 114/48
11～15日 124/59 118/49
16～20日 122/58 115/48
21～25日 127/60 117/47
26～末日 121/57 112/48
※最高血圧において青色数字は正常血圧、黒色数字は正常高値血圧、茶色数字は高値血圧
まず最高血圧から・・・
最低 平均 最高
朝 113 ～ 122 ～ 135 (110未満0回)
夜 108 ～ 115 ～ 127 (110未満2回)
月平均は119・・前年同月(2023年12月)から＋6
100未満はなし、135以上は1回
前年同月(2023年12月)との比較では
2023年 2024年
朝の平均 115 → 122 ＋7
夜の平均 112 → 115 ＋3
毎月、前年同月より上がっていますね。
脈圧の平均は65で前月の64から＋1、前年同月(2023年12月)の63からは＋2
またまた65に戻ってしまいました。
脈圧の最高値は72で最低値は57、60未満は2回、65以上は21回でした。
前月との比較では、時たま50台という良い値が出るが、60台後半が塊となり、平均値を押し上げています。
1度目の測定値は
最低 平均 最高
朝 123 ～ 136 ～ 147
夜 112 ～ 125 ～ 141
前年同月(2023年12月)との比較では
2023年 2024年
朝の平均 128 → 136 ＋8
夜の平均 122 → 125 ＋3
いやになるほどの上がりようです。
1度目の値が高血圧となる135以上は24回、前月の28回から－4。しかし前年同月(2023年12月)は6回でしたから、爆増です。
1度目が高血圧だった回数を、2020年から並べてみると
(12月限定で朝夜合計)
2020年 2021年 2022年 2023年 2024年
6 13 0 6 24
次に1度目が正常値だった回数を、2020年から並べてみると
(12月限定で朝夜合計)
2020年 2021年 2022年 2023年 2024年
3 6 10 6 2
という推移、2022年は良かったですね。ここらで止まってくれれば良いのですが？
総合的には前月よりはわずかに改善が見られるのですが(平均が－1)、年が明けた今月もイマイチ或いはイマニです。