うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆クリームシチュー&スモークサーモンのマリネ☆

2022-12-19 00:06:39 | 


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凍てつく夜はクリームシチューで晩ご飯。

生食用ホタテと豚肉をほんの少し。

玉ねぎ、にんじん、しめじ、そしてブロッコリー。

オリーブオイル+小麦粉+牛乳で手軽に、安く、とってもおいしく作れて、みんな大好き♪

1ヶ月ぶりに作りました。

ホタテは煮過ぎるとかたくなりやすいので、オリーブオイルでさっと焼いてから取り出し、仕上げにふたたび戻しました。

スモークサーモンのマリネ、ポテトの粒マスタードあえを添えた献立、ごちそうさまでした。

明日も元気で穏やかに過ごせますように。



12月18日のメニュー

・スモークサーモンのマリネ
・ポテトの粒マスタードあえ
・アボカドと新玉ねぎのサラダ
・クリームシチュー
・ガーリックトースト







ポテトの粒マスタードあえ


チン!したポテトにフレンチドレッシング、粒マスタードをからめて、完成!


A 粒マスタード、オリーブオイル、酢(各適量) 塩、こしょう(各少々)

 


1 Aはよく混ぜ合わせます。

2 じゃがいもは皮をつけたまま、水洗いして水けをきり、縦半分に切り、平たい面を下にして耐熱皿にのせてラップをかけ、レンジで加熱。

3 皮をむき、食べやすく切って1を加えてあえます。









スモークサーモンのマリネ


☆スモークサーモン、フレアーリーフレタス、パプリカを酢、オリーブオイル、塩、黒こしょう、はちみつであえました。










アボカドと新玉ねぎのサラダ


☆アボカド(皮をむき、適宜に切ったらレモン汁をふってからめています)、薄切り玉ねぎ、ラディッシュを、オリーブオイル(適量)、マヨネーズ、塩、こしょう(各少々)であえました。




クリームシチュー


☆具材をオリーブオイルでよく炒め、ひたひたの水、コンソメスープ少々を入れて柔らかく煮、小麦粉を加えてなじませ、牛乳を少しずつ加えます。弱火で混ぜながら、好みのとろみがでるまで牛乳を加えながら煮、塩、こしょうで調味。仕上げにバターをプラスして混ぜ合わせます。











おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 雪! お外 なにも見えないでしゅ




寒さ厳しくなりました。くれぐれもご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。


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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2022-12-19 07:45:26
おはようございます。

わ-。またまた偶然で-す。

「クリ-ムシチュ-」さん。。
でも我が家のは市販のものでですが。。
お肉は。。宮崎牛を使いましたが。。
(笑)
寒い時には「シチュ-」さん
温まりおいしいですね。

きままなマーシャさんのは
また格別ですね。

サラダさんなどもおいしそうですし。。

「マーシャ」ちゃ-ん。お外
雪さん。。たくさんなのでしゅね。
どうか今日は穏やかに
なりますように。。

応援のポチなどさせていただきます。
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こんにちは~ (haru)
2022-12-19 13:51:39
こんにちは~

福岡も降る時は降りますもんね~
お散歩行けましたか~

寒い夜はクリームシチュー美味しいですよね。
スモークサーモンのマリネもオシャレ~
返信する
スモークサーモンのマリネ (都月満夫)
2022-12-19 17:28:59
美味しそうです。
スモークサーモンだけでも美味しいのに…。
キミ、雪にビビってますか?
こちらのワンちゃんは、雪が降ってもお散歩していますよ^^
したっけ。
返信する
こんばんは (ぼんじょるの)
2022-12-19 21:39:32
きままなマーシャさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

クリームシチュー、身体が温まりますね。
とても美味しそうです。
スモークサーモンのマリネは、美味しいですよね。
私も大好きです。

☆☆☆
返信する
Unknown (sumire024)
2022-12-19 22:58:56
こんばんわ(^^♪
うちも今日はクリームシチューでした
マーシャちゃんのほう雪が降ったのね~
寒かったでしょう^^;
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有難う~ (よっこたん)
2022-12-19 23:00:26
こんばんは~今日はMana の事でご心配
お掛けしてすみません(__)
今日はホットしてます💦
またこれから頑張らねばと思います。
又出直しますね(o^―^o)ニコ
返信する
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2022-12-20 00:47:59
こんばんは(*^^*)
秋桜さん家もシチュー献立だったんですね^^
やさしい味わいにほっこりあったまっておいしいですね(*^^*)

昨日は特に午前中がひどくて舗道もみるみる間に真っ白に。
出かけるのも遅らせてお昼からにしました。
花壇に積もった雪、きれいだったので撮ればよかったぁ(*^。^*)
今日は風も治まってホッとしました。
いつもありがとうございます。
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☆haruさん☆ (きままなマーシャ)
2022-12-20 12:13:44
こんにちは(*^^*)
日曜は雪がよく降りましたね^^
風まで強かったので寒かったです。
お散歩は先週末から行けてないんです。
今日は少し行ってみようねって言ってます^^

ありがとうございます。
シチューもホカホカおいしいですね(*^^*)
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☆都月満夫さん☆ (きままなマーシャ)
2022-12-20 12:18:07
こんにちは(*^_^*)
スモークサーモン、しばらくどこにもなかったんですけど
この頃並ぶようになって嬉しいです^^

吹雪いてる中お散歩しなくても!
お天気のいい日にゆっくりお散歩します^^
返信する
☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2022-12-20 12:20:25
こんにちは(*^_^*)
いつもありがとうございます。
クリームシチュー、ほっこりおいしいですね^^!
スモークサーモンのマリネも大好きです(*^。^*)
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