色に遊ぶも肩は凝る

１年くらい前に買ったものの
ずっと手付かずにしていたけど
ふと思い立ってついに始めました。
コロリアージュとも呼ばれる大人の塗り絵。

（ボケのつぼみがついに開きました）

これが思った以上に楽しい。
○○は何色、という既成概念を捨てて
枠線だけの真っ白な紙を前にして
心に浮かんだ色を自由に塗る時間は
禅や瞑想に近いかもしれない。
アートセラピーと言われるのも分かる。

（うさぎはピンク、猫はオレンジ）

きれいに仕上げようとか思わずに
心がゆったりと色と遊ぶ時間。
自分の中からあふれる色を塗っていくと
心の奥の方の何かが解き放たれ、
ゆっくりと解きほぐされていくよう。
その感覚のしずかな心地よさ。

色をえらぶのが楽しいから
100色の色鉛筆を買ってしまった。
青だけでも色々な種類があって
ただ見ているだけでも楽しい。



ただ、心と違って体はほぐれず
夢中になると肩コリが悪化して
全身湿布まみれになりながら
毎週鍼灸のお世話になるに至って
ついに「塗り絵禁止令」が発令。
鍼灸すると本当にほぐれるのだけど。

姿勢が悪いわけでもないのに
なぜこんなに肩こり体質なのか、
我が身の血の巡りの悪さを恨みつつ
今は毎晩色鉛筆をながめるだけ。
もう少し暖かくなったら
今度はこんなことにならないよう
少しずつ少しずつ塗るつもりです。