ステロイド０

脱プレともいうのかな？　（プレ＝プレドニンまたはプレドニゾロン）
ブログに書こう書こうと思いながら、書いてなかったのだけど、５月の２４日からステロイド〇の日が続いている。
最後は、１ｍｇを一日おきに飲んでいたので、一日おきに、当然〇の日があったわけだけど。
そして、飲む日になると、ちょっと飲み忘れたことにしよう。次の日は、飲まない日だ・・と言い訳しながら、飲まない日を延長してきた。
すでに、２週間半。とりあえず、ステロイドを飲んでないと書いてもよさそうである。
発症から２年３ヶ月かかった。

１月はお医者様に〇にしたらといわれ、３日間飲まなかったら、突然、痛みがもどった。そうなると、１０分歩いて最寄りの駅に行くのも足が痛くて大変だった。
今回もどうなるかしらと不安いっぱいだったけど、当面のハードルはクリアしたようである。

念願のステロイド〇になって思うのは、やっぱり治ってはいないのじゃないかということだ。
〇にする前に、このブログを訪れてくれる同病の人で、唯一脱プレに成功したかげちゃんにもお聞きした。〇にしてどんな具合か。
そうしたところ、関節に違和感はあって、またいつ飲むかと思っているとの返事であった。

担当医からも、おそらく夏の暑い時期は飲まないで、また秋に痛みが出た時には飲むようなつもりで、といわれている。

私が今右膝関節あたありが痛いのは、多分右膝周辺の筋肉のこわばりが続いた時に、動かさなかったせいだと思われる。
この間の山では、下りになると、かなり痛かった。
あとは、ストレッチをしたり、痛いのをがまんして山登りなどで動かしたりするしかなさそうである。
でも、ちょっとくらい痛くても、ステロイドを飲まないでいいのは嬉しい。