手帳なわたし

手帳オタクな私。若い時からその時々の生活のスタイルに合わせて手帳を選び、使い方を工夫してきました。私の今の究極をご紹介。

ぎゅっと凝縮した1週間〜「2021・主婦日記」の第52週目〜 & 『アンナチュラル』視聴終了!

2021-12-26 | 2021年の主婦日記


(↑ささやかなクリスマスディナー。「アンチョビとジャガイモのグラタン」と「シフォンケーキ」は写真に入りきれませんでした。もうちょっと綺麗に並べてから写真を撮れば良かった・・・笑)


         



手帳を見れば、

その充実度がわかる1週間でした。


年末だから色々とというわけでは元々なく、

ミニマリスト宣言をした夫に続いて、

「自分もと思う負けん気」がこの1週間を引っ張ってきたような気がしてます。

「これだから同級生は」って言われるんですけどね。


それはそれとして、

「最後の最後(自分が死んだら)は、全部捨て!」

これは事実でしょ?


いくら自分のお気に入りでも

息子やその家族にとってはお荷物なんてものばかり。

本当に大事なものはお棺に一緒に入れてもらうことにしても、

今持ってるものを全部背負って天国には行けない(笑)。


身一つで生まれたものは、

同じく身一つで天に帰るわけですからね。


そう思うと、執着心満々のわたしでさえも、

ものに対する考えが変わりますね。


気持ちが吹っ切れると、

こういう作業ってサクサクできるものです。

体力・気力よりも気持ちの問題だということがよくわかります。


身の回りのものがスッキリしてくると、

身体自体も軽くなるような気分に(気のせいだけど)


もちろんまだまだ道半ば。

でも、

次の仕事が始まるまでの期間は、

片付けと体のメンテナンスに使うつもり(いっつも言ってるかもしれませんけど・・・)

その助走ができた年末の1週間でした。

自分にお疲れ様と言いたいです。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


『最愛』が終わり、ロス状態の我が家。

いまだにそのインスタやTwitterを見て盛り上がってます。

わたしはと言えば、

ブロ友さん達に教えてもらった『アンナチュラル』を見続け、

この1週間で見終えました。



確かに面白かったわ〜〜。

わたしの一押しは松重豊さん、そして市川実日子さん。

いい味出しておられました。

主役の石原さとみさんが男前だし!

演者のセリフの中に、他局の『科捜研』や『相棒』の話が出てきたりして、

結構重い内容でも、ケラケラ笑えるところもあって、

やはりうまく作られてるなあと感心しちゃいました。


今後は、やはりスタッフ繋がりで『MIU』を見て、

その後はスナフキン・井浦さん繋がりで、

井浦さんの出てる映画やドラマをつまんでいこうと思います。

これがわたしの年末年始のお楽しみで〜す。


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クリスマスに静かに心を整える「主の祈り」〜『朝夕に祈る主の祈り 30日間のリトリート(いのちのことば社)』〜

2021-12-25 | 聖書のことば
(↑本当に久しぶりに焼いた「シフォンケーキ」。いまいちだけど、味は悪くなかった笑)




クリスマスなので、聖書にまつわるお話を。


ミッション系の学校に行っておられた方なら、

必ず暗唱されてるほど有名な「主の祈り」。

わたしたちクリスチャンも、

礼拝の中で必ず一度は唱えます。


これ、

聖書の中で、弟子たちがイエスに向かって、

「主よ、ヨハネが弟子たちに教えたように、わたし達にも祈りを教えてください」とお願いしたことに応えて、イエスが教えたのがこの祈りです。

ルカによる福音書11章1〜2節に出てきます。



天にまします我らの父よ、

願わくはみ名を崇めさせたまえ。

み国を来らせたまえ。

みこころの天になるごとく

地にもなさせたまえ。

われらの日毎の糧を、今日も与えたまえ。

我らに罪を犯すものを、我らがゆるすごとく、

我らの罪をもゆるしたまえ。

我らをこころみに合わせず、

悪より救いいだしたまえ。

国とちからと栄えとは

限りなくなんじのものなればなり。

アーメン。


わたしは今年のアドベントシーズン、

この「主の祈り」を、

一つの本を手引きとして何度も何度も唱えました。


その本とは、

いのちのことば社から出ている、

『朝夕に祈る 主の祈り 30日間のリトリート』(大島重徳著)です。



↓アマゾンへはこちらから。
 

「主の祈り」の部分部分を

丁寧に細かく解説されています。

それが30日間、朝夕に分けて書かれているので、



「主の祈り」を唱えて、その日のその部分を読み、

また「主の祈り」を唱える・・・そんな日々を1ヶ月続けることができます。


説明も平易な言葉で書かれていて、とてもわかりやすく、

「主の祈り」自体を全くご存知ない方でも、

「なるほどそういうことか」と合点がいく内容になっています。


40年以上繰り返し唱えてきたわたし自身も、

改めて「主の祈り」の奥深さに触れ、

今まで暗記しているものをただただ唱えて終わっていなかったか、

ひとつ一つの言葉をにれはみながら唱えていたかと考えさせられました。


もう一度、聖書の言う「祈りとは何か」を再勉強できた思いです。


この本のおかげで、

クリスマスを待つ日々が、

何度も「主の祈り」を唱える、

そしてその心持ちで個人的な祈りをする、

心静かなひとときとなったことを感謝しています。


クリスマスのこの日、

世界中の人々が、

外には色々な戦いがあったとしても、

心の中では平安が満ちる時となりますように。



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年の瀬の都心、駆け抜けた感じ??!

2021-12-24 | ぶらぶら編


今年も、

都心へ行くと言えば、

キルト教室と通院くらいという日々だったまんじゅう顔。


今回は感染者が落ち着き、

気持ち的には楽な通院になるはずでしたが、

オミクロン株の登場と、

徐々に東京都の感染者数が増えてきてるのをニュースで

流石に気持ちを引き締め直すことに。


その病院といえば、

予約時間きっかりに呼ばれ、なんとなんと1分診療〜〜。

きゃ〜〜、こんなのあり??


ドクター、「どうですか?大丈夫ですか?」

「それじゃあ、次は血液検査と検便ね!」

「良いお年を!」と流れるように言い、ニッコリ。


そういえば、

わたしの直前の人もあっという間に診察室から出てきてたっけ?


ん、年末の流作業??!(笑)

ん、「師・走」??!


会計もそこそこ早く、病院についてから会計が終わるまで

なんとこれまでの最速45分!

大学病院ですよ〜。

まあ長く待たされるもの嫌ですけどね。


午後3時に予約していたエステまで時間余りすぎ〜〜。

どこにいたらいい???

もちろんコロナ禍下でなければ、

都心には遊ぶところ、見るところはたくさん。

普段は早く終わったことをラッキーと考え、

あちこちに行く予定を立て直すまんじゅう顔なのですが、

今はまだコロナも心配だし、

人も結構出てるし・・・。


エステの時間を早めるという手を考え、

すぐに病院からエステ店に電話。

ラッキーなことに「11時半から空いてますよ〜」と言われ、

すぐに予約を取り直して急いで新宿へ〜。


プチエステはわたしの年末のご褒美の第二弾。

とにかく顔の凝りをとってもらって(めちゃ痛かった!)

むくみもとれ、顔まわりスッキリ!

少しお化粧もしてもらったので、

このまま直帰はもったいないかなと思い、

新宿伊勢丹にだけお立ち寄り。




伊勢丹内にある「浅草今半」でゆったり昼食を取り(有名な「すき焼き」でなく「ハンバーグ」笑)




少しぶらぶらしました。


特設会場では、

お正月用品が色々売られていて、それがすごく楽しかった。




祝い箸を我が家用に買い、

美しい絵模様の入った懐紙や蛇腹便箋などはUrsulaへのプレゼントとして購入。


今回ばかりは伊勢丹の紙袋が、めちゃ嬉しかったです。

クリスマスカラーですもんね。




伊勢丹前の郵便局でひとつ送金も終え、

新宿チャンスセンターで、年末ジャンボ宝くじも少し買い(笑)

バタバタッと短い時間で色々やったり動いたりした日でしたが、

ひとつひとつを片付けていってるって実感ができるのが嬉しい。


来年がスタートするまで後10日足らず。

外出する日も家にいる日も

2021年の残りを大事に大事に過ごしていきたいものです。


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10年パスポートの更新に思う

2021-12-23 | 手帳・雑感
(↑冬枯れの公園〜。パスポートセンター往復、ウォーキングで12000歩)




片付けしていると、

昔のパスポート一式も出てきて、




「ああ、この時はここにいったなあ〜」とか

写真を見て「若いなあ〜」とか、

いろんな思いに浸る。


通帳やお薬手帳、

古いキャッシュカード、ショップカード、

病院のカードなど古いのは今回シュレッダーして、

直近のものしか残してないけど、

流石にパスポートは処分できない。

出入国のスタンプもあるし、旅行の思い出の一つですものね。


振り返って、

わたしにとってはイスラエル旅行の時が

一番ハラハラしたかな。

もちろん紛争地域ですから、日々ドキドキ。

それ以上にドキドキだったのが空港。

テルアビブを出国するときの税関の徹底的な検査には閉口。

スーツケースを全開されて、

下着から何から全部出されちゃった。

途中誰かに何かを渡されなかったかなど色々聞かれた。

思わず「入り鉄炮に出女」という言葉を思い出してしまった(関係ないけど・・・笑)


あの時は、ギリシャを経由してイスラエル入国、

イスラエル出国後、

ギリシャを経由して日本へ。


イスラエルと違って、ギリシャはのんびりしてたなあ。

神学校の教授に頼まれ、

エルサレムのお店から入手した古い木箱入りのトーラー(律法の書)を持ち帰ったのですが、

そのサイズがあまりにでかい。

小さいスーツケース一つ分以上の大きさ。

貴重なものなので、

手荷物で預けるのも怖く、剥き出しだったこともあって、

機内持ち込みにしたら、

鼻がひたい途中から生えてるのではないかという思うくらいの

彫りの深いギリシャ人客室乗務員がニコニコ笑いながら持って行ってしまった。

取り上げられたのではなく、

なんとトーラーだけ(わたしたちは当然エコノミーですから)

ビジネスクラスのシートに鎮座ましまして日本まで(笑)。

なんともほのぼのしてるでしょ??


最近アメリカに行った時には、

税関通過が厳しくなってることにびっくりしたっけ。

ベルトを外され、靴まで脱がされたもん。

前からそんなでした??

アメリカへは20年ぶりでしたからね〜。


でも、そういうドキドキ体験も無事に帰ってきたら逆に宝物。


いよいよ来年の上半期にパスポートが切れるので、

少し早いけれど、更新をすることにした。

還暦での更新。

5年か10年か選べるわけですが、ちょっと悩みましたね。

10年更新だと、

次は70歳の更新になる。


さて、次は生きて更新できるのか、

できたとしても海外に行くことができるのか・・・、

色々考えてしまった。


今まではそんなこと考えず、躊躇せずに更新してきたのにね。


ちょうど息子も更新をするという時期で、

一緒に近くのパスポートセンターに行った。

今は近くに更新できるセンターがあって、大変便利。

手続きを終えて帰る道は、ちょっと前を向いた気持ちになった。


行くとか行かないとか、

そんな先のことはわからない。

コロナ禍が続く限り、そんなに簡単には海外に行けないだろう。

行けるようになっても経済的に無理かもしれない。


それでも、パスポートを持つことで、

いくつになっても世界を意識し、

世界と繋がっている感覚を持てるのがいいことだなと思う。

「行こうと思えば、行ける」

この感覚が大事。


これからの10年。

海外は少しでも近くなるのか、

それとも遠いままなのか・・・。


個人的にはアメリカに住む親友と、

ドイツのウルスラと、

そしてノルウェーに帰った仲良しの宣教師たちと、

是非是非もう一度会いたい。


これはウイッシュリストに書いてます。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

片付け5日目。

朝ご飯直後、2時間ほどの作業。

この日は食器棚の食器類の見直し。

ここ何年も使っていない器をかなり思い切って断捨離。

最近お客さんがないために、

全く使ってなかったコーヒーカップや紅茶カップを全出しして、

スッキリ洗い上げました。

処分した食器のスペースだけ、残った食器をゆったり置けるわけで、

かなり取り出しやすくなりました。

これからは大事にしているコーヒー・紅茶カップもどんどん使うぞ!



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年末片付け4日目〜そうじとビデオと読書とね〜

2021-12-22 | お掃除・片付け



片付けの第4日目。


早朝から、引き出しの整理、ものの処分。


今回は、

「持ったまま死ねない」とうキーワードで動いてるわたし(笑)。

「後で役に立つのではないか」という発想をやめました。

とっておくことはせず、

出して実際に使ってみる。

使ってみてやはり使いにくい、

もしくは使わないなら、処分する・・・。

この考えで動いてます。


すると、ものって留まらないですね。

スルスルものは片付いていき、

台所の引き出しは全完了〜。

空いてる引き出しができました。


今使ってる食器棚は、一生使うと心に決め直し、

せっせと綺麗に拭いて、メンテをして・・・。


また、

次の日は資源ごみの日なので、

この日はせっせとシュレッダー。

45L二袋ぎっしりのシュレッダーごみ。


その後、

家族をそれぞれのところに送り出し、

10時以降はわたし一人〜〜。


買い物に出かけ、3日分の食材を購入して、

一人でお昼。

わ〜〜い、こういう日は特別!

好きなものを好きなだけ食べて(笑)、

食後は、

しずくさんオススメのTBS金曜ドラマ『アンナチュラル』を見始めました。

監督は塚原あゆ子さん他で、

プロデューサーに新井順子さん〜。

『最愛』に出てた、

井浦新さん(準主役)、薬師丸ひろ子さん(やはり特別出演)がいる!

それぞれに違うキャラクターで。

主演は石原さとみさん、

そのほかに窪田正孝さん、市川実日子さん、松重豊さんも。

ユーモアあり、

ハラハラあり、

これもなかなか面白いじゃありませんか〜〜。


二話分を見て(ちょっとずつがお楽しみ!)

またせっせと片付け仕事に戻ります。


天気もよく気温も上がり、片付けてると汗だくだく。

納戸のものをいくつか処分、

時々休憩。

休んでる間は、ルーロがせっせと床掃除。

わたしは横山秀夫著の『ノースライト』を読んでました。

お気に入りのブックカバーをつけてね。





忙しいけど、自分のペースで動けた1日。

めっちゃ充実感〜〜。

久しぶりに気持ちゆったり、

リフレッシュした納得の日となりました。


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