一昨日の椿油の記事の枕で、中年になった頃から頭髪に白いものが混じり‥‥とこぼしましたが、目の方はそれほど見え難くなるということは感じませんでした。眼鏡も一応遠近両用レンズのタイプを、千里山にある有名眼鏡店「オプト・ガレ」でカッコ良いデザイン・フレームを選び作ったのですが、眼鏡を日常的に掛けていると視力は悪くなっていくのも早いという噂を聞いて、出来るだけ使用せずに済ますようにしていました。遠景を見た後で急に近くに視線を移したりして目の筋肉を鍛えることも意識しました。
しかし、このところ仕事でパソコンワークが長い時間に及ぶと疲れやすく、心無しか根気も続き難くなってきたように感じます。小さな文字も少し見え辛くなり、薄暗い場所では眼鏡に頼る回数が増えてきています。歳を重ねることによる自然現象とはいえ、目の疲れは神経的な部分にも関連していると想いますので、これからも特別に大事にケアしたいと考えています。
仕事の時にはとりあえず市販の目薬なども試しているのですが、実際効き目があるのかどうかまだ良く分かりません。個人差や症状にもよるのでしょうが、一般的な疲れ目や目のかすみなどに効く目薬があれば嬉しいのですが。