本日は外出を控える予定だが‥

　午前中は、友人３名に手紙を書き、退職者会の明日の会議の資料を作成して終了。これより読書タイムとしたいけれども、眠気も出て来た。
　昨晩の地震の後、布団に入っても寝付かれずにいた。地震のことではなく、とりとめもなくいろいろな想念がまとまりなく浮かび上がってイライラしていた。眠剤を服用と思っているうちに寝ることができた。
　ぐっすりは寝たようだが、しかし睡眠時間は少なかったと思う。

　本日は夜から雨ということもあり、外出は控えることにした。