おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

朝活家ごはん

2018年12月26日 08時03分26秒 | おうちごはん
朝早く色々しているので、午前中が充実していて嬉しいこの頃です。
夜9時には眠くなってしまいますが。。

お弁当作って。

今日は鶏胸肉をマヨネーズ、ウスターソース、チリペッパーで下味をつけて、パン粉つけてオーブン焼き。

洗濯して、キッチンをきれいにして、写真整理はいつものように。量が多くて1時間かかりました。

25日。今年は家族が揃わないので、ローストチキンは年明けに焼くことにしました。
ひとりごはん。

OUTFIT cafeでお出ししたポーピエットのソースでパスタを。
鶏の料理ではずした鶏皮はぱりっと焼いてサラダに。

24日。友人と出かけるので、サンドイッチを作りました。旦那さんのごはんも。


23日。
カフェで使ったスモークサーモンが残っているので。
それに前日のキムチ鍋でスープ。

大地宅配のパン、国産小麦、天然酵母でとてもおいしい。

21日。寒いのでクリームシチュー。


20日。冷蔵庫のありもので、無駄なく。


19日。

オーブンヒレカツ。

なかなか忙しい1週間でありました。
今日は映画でも観に行こうかしら。


コメント
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