おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

散歩の楽しみ

2021年09月12日 06時43分00秒 | おうちごはん
9月11日。
雨が降りそうなので、朝は早めに散歩に出ました。
500メートル圏内に、コンビニ、魚屋、パン屋があるのは、ありがたい。
坂の町に住む両親には、散歩もなかなか難儀なことなのです。
今回は仕事が忙しくて夫は来られなかったので、車がありません。
買い物を兼ねた散歩です。
両親にとって、買い物は最高の気晴らしです。
道々、ちょっと変わったツユクサを見ました。

淡い青色でフチが白いのです。

坂を下ると富山から直送の魚屋さん。
真鯛の小さなサクをその場できれいにお刺身に仕立ててくれます。
次はコンビニ。
母のシルバーカーのバッグは食料品でいっぱいになります。

この頃は、洗濯も父がマメにしています。
嫁に下着を洗わせないという気概が感じられて、嬉しいのです。
ふたりだけだと生活が短調になり、午前も午後もベッドにいることが多くなります。
昨年はふたりとも入院生活を送り、苦労をしました。
今年の目標、両親が「入院しない」ことですが、以前より、義父母の生活の質が向上していると感じられます。

昼前に帰宅。
実家に行くと話す声も大きくなり、テンション高めで過ごすので、ちょっと疲れます。
午後はのんびり、キッチンと居室を行ったり来たりしながら、調理したり、新聞読んだり。

晩ごはん。

焼売、ヒレカツの残り、千切り野菜。
実家にも作って持っていった、里芋大根にんじんとがんもの煮付け、冷奴でした。

今日は大事なHちゃんのお誕生日。
遠くにいてなかなか会えないけれど、おめでとう!

コメント (2)
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