10月4日。

午前中に義母のホームに義父と行きました。

冷凍してあった、いくら、タラコとご飯で。
雨です。
バスに乗って。

午前中に義母のホームに義父と行きました。
事前に頼めば、家族の食事も出してくれます。

午後3時に帰ってきました。

午後3時に帰ってきました。
晩ごはん。
買い物せずに、冷蔵庫と冷凍庫のもので
ととのえました。

冷凍してあった、いくら、タラコとご飯で。
クリームコーンも冷凍品。
牛乳とスープに。
スープは父に。
自分には、冷凍庫にあったなめこでみそ汁に
しました。
オクラも前回冷凍してあった。
ひきわり納豆とめかぶのあえもの。
この3品は完食でした。
タラモサラダ、せんレタス、塩麹ローストチキンなど。
この1皿は1/4くらい。
枝豆、さつま揚げも少し食べてくれました。
よかったよかった。
疲れた1日も無事に終わります。