11月21日。
雨の朝でした。
助産院の昼ごはんです。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/b2/3cf3a485292672128a0143f82fd79c0f.jpg?1732190175)
こうなります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/2e/eab8f1559ce85385a4a6f9790e6c5ea8.jpg?1732190175)
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今日は仔細あって遠回りしてバスで
ターメリックライス
高野豆腐と鶏ひき肉のミートソース
にんじんグラッセ、焼きピーマン添え
ゴロゴロかぼちゃと
コーンのオートミールスープ
蒸し大根とワカメのサラダ
柿
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今日の材料
これが。
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こうなります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/2e/eab8f1559ce85385a4a6f9790e6c5ea8.jpg?1732190175)
仕上がっていきます。
おやつは米粉のレモンケーキです。
写真なしです。
朝。
ヒメツルソバ。
葉が紅葉してました、可愛い!
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今日は仔細あって遠回りしてバスで
帰ってきたのですが、1便、欠車に
なりました。なんか事故があったみたい。
30分、立って待っていると、歩くより
きついわ。
帰り道。
朝は雨でしたが、晴れました。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/08/f5ac03a80fa742edfedddf8188bf1140.jpg?1732193274)
晩ごはん。
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晩ごはん。
ごぼうのかき揚げ。
赤ワインに合います。
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豚もも肉のオーブンカツレツ。
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夫作の鰹。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/fc/b36a72d390b256ba1cb17f6d78596274.jpg?1732193274)
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豚もも肉のオーブンカツレツ。
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夫作の鰹。
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今日も平和に終わりました。